За съжаление болестите на цивилизацията се разпространяват все повече и повече и засягат децата и юношите. Не само анорексията, която изглежда е въпрос главно на момичетата през юношеството, затлъстяването се превръща в проблем за децата, които не се водят до правилен начин на живот, спорт или някакво движение и особено които не виждат нищо подобно у дома. Какво го е причинило и как да се помогне?

затлъстели

Може да изглежда глупаво оправдание, но генетиката също трябва да бъде намерена. И не само майка ми. Няколко проучвания показват, че бащите със затлъстяване са много по-склонни да имат затлъстело дете. Е, как се бориш с него? Мислете не само за себе си, но и напред. Правилният начин на живот може да засегне не само нашето тяло, но и телата на бъдещото ни потомство, чиито спори ще спасим от метаболитни нарушения. Разбира се, причините не трябва да пропускат неподходящо и особено нередовно хранене, което има значителен ефект върху метаболизма ни.

Всяка година в Словакия има все повече пациенти, страдащи от диабет и това е свързано с няколко здравословни усложнения. Това е вторият тип диабет, който върви ръка за ръка със затлъстяването и наднорменото тегло и почти 80 до 90% от пациентите с диабет са с наднормено тегло или имат начало.

Това обаче е и в обратен случай и много затлъстели деца са изложени на риск в близко бъдеще да се справят с диабет тип 2. 0. Освен това това е висок холестерол, високо кръвно налягане, бъбречни заболявания, но също и рак.

Ако мислим за диабета, друг проблем е липсата на упражнения, която се пренебрегва от родителите. Няколко деца имат проблеми със самото движение и както казва физиотерапевтът, то е стигнало до такъв етап, че проблемите им напомнят за болестите на 30- и многогодишни деца.

До около 12% от затлъстелите деца са регистрирани в Словакия и този брой се увеличава всяка година. Затова, скъпи родители, помислете какво ще дадете на децата си в десет или преднина и как ще прекарат уикенда. Вместо да гледате телевизия с чипове, покажете им, че ще играете сред природата и ще си дадете нещо здравословно и вкусно за десетия ще им даде повече енергия и сила.

[dropcap type = ”1 ″] A [/ dropcap] Katarína Šuchterová