През годината дъщеря ми имаше такива менюта, посочвам количеството в мл, тъй като приготвям храната предната вечер и за да се запазят качествените и органолептични свойства на храната, ги съхранявам в запушени бурканчета със сладко. На сутринта тя беше кърмена, десета 300 мл домашна храна (от около 0,5 кг плодове), обяд 250 мл гарнитура (зеленчуци от месо/кашкавал/сирене), оловран 250-300 мл каша без млечни зърнени храни със зеленчуци/бяло кисело мляко и вечеря 250-300ml зеленчукова гарнитура, след това кърмене и сън, тя не се събуди през нощта. Дъщерята беше около 8,5 килограма годишно, татко всичко беше хубаво, но здраво. Ще откриете, че диетата ми е много лоша, същите въглехидрати, никакви плодове, зеленчуци, които трябва да формират основата на едногодишна диета и да му дават колбаси, което поне педиатърът ми каза, че в рамките на 6 години в никакъв случай, така че не знам, не знам😕
Не разбирам защо е добре да се дават порции в g, ml? дори при първите трикове.и също така имате храната си - порции, измервани ежедневно, претеглени? давайте го на вкус, какъв вкус/подходяща възраст/- нормална храна, докато ядете. ако кърмите при поискване, както и други течности и течни храни - така че със сигурност имате достатъчно течности.
@arcticcode
@ lula313 Съгласен съм, много, много лошо хранене. Това са типовете майки, които дават гърди само през годината, вместо да варят правилно бебето. Сега е сезонът на плодовете, зеленчуците, пазарът купува евтини, непръскани. но не, по-добре е да храните детето с полуфабрикати и вулгарности🤦🏽♀️
@ lila1988 @ lula313 Аз съм баща, това е първото нещо
че няма плодове и зеленчуци? Плодовата лента обаче, както и плодовия джоб, са направени само от плодове, в месото има картофи с нещо, след това зеленчукова смес с тиквички, калераб, картофи, грах, смесени. И какво друго са плодовете и зеленчуците, ако не въглехидратите?
Ние просто натискаме много протеини в него, той също получава сирене (също има мазнини), пиле и говеждо месо, всъщност всяко месо и риба, сладкиши (не забравяйте да пеете за това колко лош е глутенът).
И фактът, че някои от вашите педиатри казаха, че не се интересувам от нито едно от шестгодишните, защото имам приятен спомен за това как съм ял бекон редовно два или три пъти седмично като тригодишен -стар и съм жив и здрав и имам по-добри кръвни резултати. като 80% от вас вземете отрова за това;)
Но признавам си, не бих му дал това лайно от магазина, имам пушалка и сам правя колбасите. Бащата (момчетата на дядото) е обучен месар, правим всичко вкъщи - сланина, колбаси, ребра, колене, пушим всичко хубаво у дома на дима. Това, което купувате в магазин за дим, вижда за около два часа, това не е нищо. Обикновено честно осолени и пушени домашни колбаси. Сам ги ям от тригодишен и съм тук, жив и здрав. Ям гъби от петгодишна възраст и също съм жив и здрав.
@ luba41 И да, ценя храната си и я пиша в kaloricketabulky.cz
@arcticcode, така че нито един отговор не е правилният, така че какво ще попитате, когато всъщност сте доволни, както е.
@ luba41 Не съм, моля за сумата, защото не се обиждайте веднага;) Гърдите му вече не стигат, след половин час започва да огладнява. Но мисля, че е страхотно все още да имаш тате гърди. Или?
@arcticcode му дайте колко вкуси. ястията на моето едногодишно бебе (също все още кърмени): закуска - овесени ядки с банан (детска дълбока чиния), десятък (1/2 голяма ябълка), обяд - винаги супа + второ хранене (днес, например, пиле с ориз), оловран плод или през зимата също бебешка храна, вечеря хляб + домашно намазване,
никой няма да ви даде точното тегло тук, ако го очаквате. трябва да знаете кога бебето е достатъчно, трябва да го следвате и ще видите дали е доволно или все още иска да яде
Затова скоро исках да знам колко да взема за теглото. В спортните зали за възрастни знам, че напр. Приемам 2g протеин, 3,5-4g въглехидрати и 0,6-0,8g мазнини на килограм телесно тегло. Но това би означавало да давам на Бабет само 20 г протеин на ден, струва ми се малко празник. Те вероятно ще имат други изисквания към такива деца. и когато му дам 75g пилешки гърди, в него вече има около 15g протеин, така че не ми се получава.
Също така, ако приема, че имам 90 кг и пия 4 литра вода, но трябва да съм на 2, а той тежи 10 кг, което е почти 10 пъти по-малко, то на теория би трябвало да е достатъчно 2 дл вода на ден, но аз намерете и малко празник.
@arcticcode Как изобщо можете да си помислите да сравнявате хранителните нужди на развиващия се детски организъм на 1-годишно момче с изискванията на възрастен мъж, което укрепва ненужното и напълно изключено. В края на краищата, как да се ядат деца според възрастта, е пълен интернет, предполагам, че като ITčkar можете да различавате подходящи източници от къде да рисувате. Ядеш го нездравословно, защото си свикнал толкова вкъщи и пишеш колко си здрав. На вашата възраст малко хора имат проблеми, свързани с недохранването, те ще ви настигнат по-късно. Вие също добавихте снимка тук веднъж и тънко, така че да не изглеждате във форма. Добавете много повече зеленчуци и плодове, но пресни непреработени, подходящи млечни продукти (бяло кисело мляко кисело мляко, сметана, можете и вила, моцарела), млечна каша от зърнени храни, хляб с домашно намазване и зеленчуци и др ... ако е така след това може и глупости като метличина и плодови пръчици. Също така ще дам на моята корона и 95% от диетата има здравословни неща. Всъщност не е солена пушена шунка. Но се обзалагам, че съм избъркал клавиатурата ненужно, по-добре е да напъхате това, което включите в нея.
@arcticcode Никога през живота си не съм претеглял или измервал нищо. Тоест, в допълнение към UM за храна. Те също се хранеха здравословно и балансирано. Колко закуски харесаха и кого искаха? Страхотно ли е, че е "папа прсо"? Не виждам нищо страхотно в това след една година дете и дори няколко пъти на ден. Ако е така сутрин и вечер, но това е лично нещо на всеки. Децата ми се отбиха за около 10 месеца. И необходими ли са плодови джобове или пръчки с плодове за една малка диета? Нямате предвид това. И се съгласете с
. Добавете му много повече зеленчуци и плодове, но пресни непреработени, подходящи млечни продукти (бяло кисело кисело мляко, сметана, можете и вила, моцарела), млечна каша от зърнени храни, хляб с домашно намазване и зеленчуци и т.н...
И аз не съм биологичен, а децата ми също знаят домашните месни продукти, за които пишат.
@evittam taktak tak. Здрав разум.
@arcticcode Не съм чел коментарите, но плодовата пръчка и джоба са плодове? Това дори не може да се сравни с пресни плодове. И здравият разум трябва да се използва, а не да се претегля и измерва. Колко яде, колко яде. Всяко дете е различно. Никога през живота си не съм претеглял или измервал храна. Ако той не си хвърля всичко и твърде големи порции, тогава защо да го решава? И освен това къде са зеленчуците? За нас зеленчуците бяха основата всеки ден. Моркови, годишно дете вече може да има домати, краставици.
Мисля, че мислите твърде много за това. Някога нямаше интернет и децата бяха добре хранени и хората не измисляха толкова много. Колкото повече измислят, толкова повече обеднява едно дете.
@ kvetinka75, но едното от менютата му показва, че те не мислят много за жена с това, което му дават, защото пълненето на конуси, залепва в диетата, когато на пазара вече има пресни зеленчуци, които не са преминали половината от свят (тикви, патицони, тиквички, колраби, спанак, моркови, пащърнак .). Ние не живеем в следвоенния период, че няма храни и сме принудени да храним детето с бяло брашно (отрова на бедните), ориз и картофи, но наистина можем да се отдадем на диетата с разнообразна диета...
@ lula313 и така пристигна кафето. Но това, което се чудя, е когато 3-годишните карат Радлер да пие. Това е просто малина. Не съм органичен, не съм рацио или нещо друго 😉, но мисля, че базата е дом за готвене. Но ще отнеме време и мнозина не искат. И такива полуфабрикати като пръчки и т.н. Изобщо не бих дал. По-добре е да почиствате сурови плодове и зеленчуци, или решетка. Тези сладкиши все още се ядат в живота. Дори не купих дома им, защото бабите се грижеха за него. Ak В противен случай тези тикви, тиквички, патладжани, сега е толкова благодарен зеленчук.
Вместо това @arcticcode му дайте ситно нарязан суров морков с ябълка и коричка. Изобщо не давах плодови пръчици и силикони на толкова малка диета, това беше храна, докато тя влезе в детската градина и там те махаха на моменти начело. Пълна е със захари и няма витамини. За обяд с месо задушете пресни зеленчуци. Вземете диетата при мен колкото се може повече плодове и зеленчуци, сега е сезонът на къпини, пъпеши, дайте всички сезонни плодове. a kavu dietatku naco? Това изобщо не го разбрах.
@ kvetinka75 и аз, дори с какаото, което не виждам причина да се дава толкова малка диета (надявам се да му дадат Гранко направо със супер състава) 😕 За съжаление сега родителите са склонни да дават всичко на децата на вкус, защото те искам, надявам се за Те също му дават цигара и сливова ракия за 5 години, защото диетата искаше.
Не искам да цитирам всички коментари, особено когато те не са много подходящи, затова просто пиша за себе си (те бяха 16 милиона малки). Опитвам се да се храня здравословно, но пак не полудявам 🙂)
режим на пиене - бих искал да давам вода, но той е в състояние да пие 100 мл вода на ден и да се преструва, че му е достатъчно (така че не е достатъчно), затова разреждам ябълков сок в съотношение 1: 4 (имам консултиран със зъболекар) и постепенно се опитвам да разреждам coraz повече. той все още пие максимум 400 мл на ден, което е малко, трябва да пие повече, но тъй като плаща добре, не го решавам, защото щях да полудея.
съжалявам за дългия пост и се надявам да съм помогнал поне малко.
@deedol 400ml е малко за едногодишно дете? Каза ли това педиатърът? Или? Якето има 240 мл хм, водата също е в супи и кашмир или плодове. често моето двегодишно дете не пие толкова много ... така че нищо не й липсва.