Наистина след консумация Кокосовото масло ще отслабне? И какви са ефектите му върху нашето тяло и коса? Нека да погледнем заедно под прикритието на най-обсъжданата днес суперхрана.
Кокосовото масло се получава от зърната на зрелите кокосови орехи и принадлежи към т.нар суперхрани, защото е с високо съдържание на вещества и витамини, които насърчават здравето и насърчават здравословния начин на живот. Основният компонент е лауринова киселина, което има антивирусни ефекти. Отличен е за готвене и печене, но се използва широко и в областта на козметиката. Прочетете, за да разберете за какво можете да използвате тази суперхрана.
Използване на кокосово масло
Може да се каже, че можете да използвате кокосово масло за почти всичко. Дали вместо мляко за тяло след душ или като основна съставка в рецептата.
1. Кокосово масло за кожата
Той е много ефективен при грижа за кожата. Може да направи чудеса със суха кожа или раздразнена кожа след бръснене. Кокосовото масло дори помага при лечение на екзема. Високото съдържание на естествени вещества в него предотвратява стареенето на кожата и е подходящо и за деликатната бебешка кожа.
Можете също да използвате кокосово масло за акне.
2. Кокосово масло за коса
Освен всичко друго, можете да използвате кокосово масло за коса. Укрепва ги срещу падане, подхранва разцепените краища и им придава блясък. Знаете ли, че можете да използвате кокосово масло за зъби? След като измиете зъбите си по обичайния начин, измийте ги с кокосово масло за минута-две. При редовна употреба ще ви помогне да ги избелите.
3. Рецепти с кокосово масло
Можете да използвате кокосово масло като храна при приготвянето на ястия, например в палачинки или овесени ядки, като заместител на маслото или да го ядете просто така. Опитай кокосово масло за пържене и го заменете с класическия. Той може да издържи на температури до 200 ° C, така че не гори и не пука, освен това ще придаде на храната ви екзотично докосване.
4 съвета как да изберете правилното кокосово масло?
- Богородица, студено пресовано - Само студено пресовано необработено кокосово масло запазва всички полезни вещества и витамини.
- В чашата - Изберете такъв, който е опакован в стъкло, което гарантира по-доброто му качество и издръжливост.
- С аромата - Качественото кокосово масло също трябва да мирише на кокосови орехи. Кокосовото масло без мирис се отстранява химически. Това също така премахва всички полезни вещества от тялото.
- БИО качество - Качеството BIO винаги гарантира нежното извличане на кокосово масло от кокос и неговото качество.
Кокосово масло за отслабване
Защото кокосово масло ускорява метаболизма и потиска глада, дори е подходящ за отслабване. Само една чаена лъжичка на ден ще утоли глада ви или сладките ви зъби. Кокосовото масло се усвоява по-дълго и по този начин доставя на тялото необходимата енергия постепенно. Ежедневната му консумация помага да се регулира нивото на инсулин в кръвта, като по този начин се предотвратява липсата на захар в организма и появата на глад.
Ефекти на кокосовото масло те са чудотворни. На снимката (отляво): Кокосово масло от babickinazahrada.sk (4,83 €), Кокосово масло от prezdravie.sk (7,80 €), Кокосово масло от Pilulka.sk (4,99 €)
Цена на кокосово масло
Цената на кокосовото масло варира в зависимост от качеството и метода на обработка. Може да платите допълнително за по-добрия, но определено ще си заслужава. Днес офертата е достатъчно широка, за да можете да избирате. Можете да получите кокосово масло във всеки магазин за здравословни храни, но също така и в аптеките и дрогериите.