живот

Още в началото трябва да се подчертае, че няма чудодейно хапче за отслабване. Някои хапчета обаче могат да ви помогнат да изгорите по-добре или да блокирате сладкия си зъб - особено ако коригирате диетата си и добавите редовни упражнения.

Всяка жена е различна, докато не спечелите от неконтролируем вкус към сладкото, вашият приятел ще спечели от печени ребра и колбаси. Затова изберете състава, съдържащ се в таблетките, който ще бъде ефективен за вашия проблем.

Acai
Можете да го получите в няколко форми - замразени, под формата на прах или таблетки. Acai съдържа най-голямо количество антиоксиданти, витамини В1, В2, В3, Е, С, фосфор, калций, калий, фибри, протеини и здравословни мастни киселини. Помага за увеличаване на скоростта на метаболизма, при което тялото изгаря излишните мазнини, коригира апетита, защото съдържа количество фибри, които ще прогонят глада. В момента определено е хит и ако не ви помогне да отслабнете, поне ще подкрепите здравето си, така че палци нагоре.

Chrome
Посегнете към него, ако имате проблем със сладкия зъб. Необходимо е да се поддържа пълната ефективност на инсулина, който е отговорен за поддържането на нормални нива на кръвната захар. Някои хора с наднормено тегло имат дефицит на хром поради повишената му бъбречна екскреция. Намалената ефективност на инсулина се компенсира от увеличеното производство на организма. Това създава необходимост от консумация на сладкиши. Можете да закупите хром отделно, но ако той се добави към хапче за отслабване, производителят определено няма да направи нищо лошо.

Горелки на основата на чили
Самата идея за лют червен пипер предизвиква усещане за топлина и такъв е ефектът на таблетките, където чилито е основната съставка. Те подпомагат намаляването на апетита, метаболизма, допринасят за увеличаване на енергийните разходи, здравословно храносмилане, перисталтика на червата, редовно изпразване.

Мастни блокери
Тяхната работа е да ви научат да започнете да се храните по-здравословно и да предпочитате диета с ниско съдържание на мазнини. Така че, ако ядете предимно салати, но много сладкиши, те няма да ви вършат работа. Мастните блокери се използват за намаляване на телесното тегло при хора на възраст над 18 години, които имат индекс на телесна маса (ИТМ), равен на или по-голям от 28. Те предотвратяват усвояването на ензимите от около една четвърт от мазнините, които ядат. По този начин неусвоената мазнина се отделя от тялото по естествен начин, заедно с изпражненията и не води до напълняване.

CLA (конюгирана линолова киселина)
Въпреки че няма чудодейни ефекти, това е естествено вещество, което има ефект върху разграждането на мазнините. Подходящ е за отслабване и намаляване на наднорменото тегло без последващия йо-йо ефект (повторно напълняване) след края на диетата, за оформяне на тялото и за изграждане на мускулна маса. Така че, ако изобщо не спортувате, не очаквайте чудеса, защото мускулната маса трябва да се изгради чрез диета и упражнения.

Зелен чай
Съдържа много антиоксиданти и освен да го пиете, можете да си набавите и таблетки, които са концентрат. Изгаря мазнините, добрата новина е, че намалява целулита, увеличава метаболизма и е отличен детоксикатор. Той не изчерпва организма, понижава холестерола, диуретик е, предотвратява образуването на камъни в бъбреците или жлъчката, повишава физическата и психическа свежест. Изберете го, ако имате други здравословни проблеми и трябва да отслабнете дългосрочно и здравословно.

L-карнитин
Можете да закупите тази добре позната горелка отделно или тя често е част от състава на хапчетата за отслабване, помага за изграждането на мускули, като получава енергия от мазнини, включително подкожните слоеве. Той предотвратява мускулната умора и има положителен ефект върху дейността на нервната система. Бонусът е, че действа при сърдечни заболявания, ангина пекторис и синдром на хронична умора.

HCA - хидроксилимонена киселина
Получава се от южноиндийската билка Гарциния Камбоджа и е известна със своята отлична способност да намалява производството на мазнини от енергията, консумирана от диетата, особено под формата на захари. Помага за стабилизиране на нивата на кръвната захар, като по този начин намалява апетита.