„Ние караме децата и възрастните да показват своите емоции, своя страх, гняв и тъга. Защото някои хора смятат, че плачът е неподходящ “, казва психологът Мария Анялай.

когато

В интервюто той също говори за:

  • защо е важно да изпитате мъка след загуба,
  • как протича кризисната намеса в класната стая,
  • че ръководството на училището подценява необходимостта от кризисна намеса,
  • как трябва да постъпи учителят след трагедията в класната стая,
  • защо днес имаме много разочаровани деца,
  • как можем да укрепим психологическата устойчивост на децата.

Направихте кризисна намеса в училище в Нитра, където дърво падна върху учениците по време на разходката и едно момче загуби живота си. Как подобно трагично събитие може да повлияе на училище?

Това може да има много силен ефект. Защото някой, когото познавате, с когото сте ходили на училище от няколко години или дори най-близкият ви приятел, не идва изведнъж на училище. Не е задължително това да е просто смърт в резултат на инцидент или природно бедствие, но и случай, когато човекът реши да прекрати живота си сам.

Подобно събитие винаги поражда много въпроси. И възрастните, и децата питат какво означава за тях как ще продължат да живеят, когато човекът вече не е тук. Целта на кризисната намеса е да се предотврати посттравматично стресово разстройство и травматизация, всъщност е първа помощ в безопасност, когато никой не е в опасност, 36-48 часа след събитието до деня на погребението на жертвите. Ние не работим на мястото на трагедията, там се намесват спасители, полицейски психолози и Сини ангели.

Обучени сте в кризисна интервенция в Малта. За какво точно става дума?

Това е метод за управление на стреса при критични инциденти (CISM) от американския терапевт Джефри Т. Мичъл. Достигнах до това чрез Европейската асоциация на училищната психология, която през 2010 г. проведе обучение, фокусирано върху кризисна намеса в случай на природно бедствие, терористична атака, автомобилна катастрофа, смърт на учител или ученик.

Обучавахме се от психолози от Германия, Израел и САЩ, които започнаха тези обучения след терористичните атаки и стрелби в училищата в техните страни. Ето защо е необходимо да се подготвят психолози, които да могат да предоставят групова кризисна намеса на възможно най-много от засегнатото население.

Донесох тази концепция в Словакия, адаптирах я към словашките условия и постепенно обучих други колеги.

Каква е вашата роля в училището, където правите кризисна намеса?

Особено засегнатите от трагичното събитие, ние предлагаме пространство, където те могат да изразят своите емоции, страх, гняв и тъга. За да могат да ги изпитат в безопасна среда за кризисна намеса. Ние сме там, за да им помогнем да преработят емоциите си и да им позволят да плачат, защото някои смятат, че това е неподходящо. Уверяваме ги, че е важно. Когато загубим някого или нещо, е здравословно да отблъснем загубата.

Когато такива силни емоции засягат тялото ни, възрастните и децата могат да имат различни физически симптоми - това са често срещани реакции на тялото ни към голям стрес. За чувство на опасност или загуба. Обясняваме им, че това е подходяща реакция на тялото им, която трябва да премине с течение на времето и не е нужно да бягат веднага при лекаря.

В такава ситуация всички мислим за въпросите: „Какво можех да направя? Можех ли да предотвратя бедствието? Ами ако бях на негово място? Можеше ли да се случи и на мен? ”

Всичко това минава през главите ни и ни пречи да продължим живота, който сме водили досега. Убедени сме, че животът ни никога повече няма да бъде същият, защото сме загубили някой много близък. Въпреки това, по време на кризисна интервенция, ние също носим на хората надежда за продължаване на живота, защото човекът, който е починал, ни е оставил дара на моментите, че можем да оцелеем с него и никой няма да ни ги отнеме. Завинаги ще остане в нашите спомени.

Друга важна част от груповата кризисна намеса е подготовката на деца и възрастни за бъдещето, за това, което ще правят, когато напуснат училище, утре, следващата седмица.

Например как да управлявате погребение на съученик?

Разбира се, много деца се притесняват от това, което виждат там