стомахът

Приемът на храна е една от основните човешки потребности. Не винаги обаче работи без проблеми. Болката в стомаха има много причини. Това може да е признак на стрес или лош начин на живот. Гладкото усвояване на храната и извличането на хранителни вещества обикновено протичат в перфектна хармония. Но дори този „перфектен“ механизъм понякога може да се провали.

Древните учени вярвали, че стомахът е важен за преработката на храната и според някои в него се намира и умът. За Гален той беше като животно, което усеща своята празнота, когато е гладно. През 12 век майстор Микулаш го описва като съд с храна, под който черният дроб се загрява, а жлъчният мехур е готвач. Неговата функция и активност обаче са изяснени едва с откриването на микроскопа и развитието на изследванията, особено през 19 век.

Защо ме боли стомахът? "Подобно на други органи в нашето тяло, стомахът сигнализира, че нещо не е наред. Задачата на лекаря е да разбере какво представлява и трудностите за отстраняване с правилна диагноза и лечение", казва гастроентерологът Милош Бубан, ръководител на специализираната клиника Железнична NaP Братислава.

„Не всяко заболяване на стомаха е еднозначно. Например, тумор или кървене в стомаха не боли, той се проявява в напреднал стадий с други симптоми, но не и болка. От друга страна, болките, локализирани или докладвани в стомаха, корема, често са от различен произход. „Болката в жлъчния мехур е под формата на така наречения алгодиспептичен синдром, когато се проявява в натиск в стомаха с лошо храносмилане и чувство за„ тежък стомах “, умствената лабилност и изтощение правят болката в стомаха известна и са свързани с повръщане, "казва Питър Мелич, занимаващ се със заболявания на горните отдели на стомашно-чревния тракт от хирургичното отделение на болница Александър Уинтър Пиещани. "Много е трудно или изобщо не е за неспециалист да оцени болката в областта на стомаха и нейните заболявания."

В стомаха могат да се поберат до два литра храна и той самият трябва частично да я смила. Какво всъщност се случва в него след хранене? „Храната попада в стомаха през хранопровода, където се обработва и подготвя за по-нататъшно храносмилане. Важна роля в този процес играят ензимът пепсин и солната киселина, които също имат роля в защитата на храносмилателния тракт от хранителни патогени “, обяснява д-р Бубан. „Храната след това се смесва от движението на стомаха, разпределя се и се премества по-нататък в дванадесетопръстника, където се обработва с жлъчка и панкреатични сокове“, добавя Питър Меличач. Когато нещо от това взаимодействие не работи, започват проблеми.

Той страда от инфекции и тумори

„Болката в стомаха има функционална или органична причина. Говорим за функционален, ако инерцията му е нарушена. Той или не се изпразва, което води до натиск, болка, киселини в стомаха, повръщане, или неговата подвижност се увеличава и в гладката мускулатура на стомаха се образуват така наречените спазми, които се проявяват в внезапна болка. Зад органичните причини стоят отделни заболявания, които се появяват в стомаха “, обяснява д-р Melicháč.

Един от проблемите може да бъде остро възпаление, причинено от вирусна или бактериална инфекция. Той обаче може да бъде причинен и от много мазна и пикантна храна. "Често срещаме стомашно-езофагеален рефлукс, стомашни язви, възпаление на лигавицата му в амбулаторията, но много често се срещат и функционални нарушения на стомаха, при които не откриваме органична причина за затруднения. Или често виждаме само увредени стомашна моторика или лоша координация на "клапите" там са те ", казва д-р Бубан за възможните проблеми.

Той обаче не избягва и тумори. Ракът на стомаха няма много тежки симптоми, така че често се диагностицира в напреднал стадий. Въпреки че според д-р Бубан точните му причини, както и при много други видове рак, не са известни, можем да говорим за някои рискови фактори. Много заболявания на храносмилателния тракт се влияят от качеството на храната, която ядем, не изключвайки стомаха. „Трябва да намалим животинските мазнини, алкохола, злокачествените заболявания на цигарите, липсата на фибри, бързата сол, канцерогените, които са продукти за пушене и скара, прекомерната консумация на концентриран алкохол, трябва да поддържаме идеално тегло“, обяснява той.

Неприятна е и така наречената киселини, която се нарича професионално киселини. "Това неприятно усещане за парене е познато на много от нас. Най-често се появява след обилно хранене, обикновено когато лежите. Причинява се от връщането на киселина от стомаха, която изтича през хранопровода. Лигавицата на хранопровода не е готов за стомашна киселина и болезненият проблем е, ако затрудненията продължат твърде дълго и не отшумят с общодостъпните продукти, е необходим преглед “, предупреждава Бубан.

„Механизмът, който позволява на храната да премине в стомаха и да се върне в хранопровода, е сложен, като включва 8 до 9 фактора. Една от формите на лечение е модификацията на начина на живот, медикаментозното лечение и ако тези процедури не са достатъчни, пациентът трябва да се подложи на хирургично лечение. Киселините са сериозно състояние, което попада в ръцете на ендоскопски хирурзи “, добавя Питър Меличак.

Ако всичко е наред с храносмилането ни, но стомахът все още боли, това може да е невроза. "Има хора, които имат" треперещ "стомах от стрес и напрежение на работа или в семейството, повръщат или имат чувството, че имат пеперуда в бутилка вместо стомах. Често човек си помага или трудностите отшумяват сами, но когато те продължават дълго време, те са придружени от болка и дори не загуба на тегло, наистина е време да посетите лекар.Много хора се страхуват например от гастрофиброскопски преглед и често забавят ранната диагностика и по този начин правилното лечение, "казва д-р Бубан.

Какво му вреди и какво му носи полза?

По време на живота си консумираме до 20 тона храна, която се разгражда в храносмилателната система до вещества, които тялото ни може да използва за правилното функциониране, растеж и регенерация. Стомахът е най-гъвкавият орган в храносмилателната система и променя размера си, когато се пълни. Когато е празен, той може да бъде по-малък от юмрук, но може да нарасне и двадесет пъти след хранене. Храната, която консумираме, трае около три часа. Едва тогава е готов за по-нататъшно скитане през храносмилателната система. Въпреки това, той преработва храна, богата на мазнини и протеини, до шест часа.

Най-лошото, което можем да направим на стомаха си, е да се храним нездравословно и нередовно. Особено вредно е за бързата храна, която съдържа много захари и мазнини. "Може дори да не го осъзнаваме, но храната, която попада в стомаха, също е важна. Не само качеството или нейното количество и състав, но и обработката й в устната кухина. Затова е препоръчително да се храните бавно и спокойно, обработвайте добре храната със зъби, оставете я да работи с достатъчно слюнка и поглъщайте. Не яжте алчни и големи парчета. Внимавайте храната да не е прекалено гореща, някои не се възползват от много гореща или пикантна храна. Проблемът за нашите храносмилателната система е много мазна, пушена, пържена и т.н. ", казва той. Д-р Бубан.

Как да помогнем на храносмилането

Липсата на физически упражнения и небалансираното хранене са най-честите причини за лошо храносмилане. Само половин час бързо ходене на ден и със сигурност ще се отървете от проблемите. Движението стимулира контракциите на червата и дейността на храносмилателната система.

Трябва да обърнете внимание и на различни диети. Всяка, макар и леко драстична на пръв поглед, се превръща в често срещана причина за небалансирана диета и обикновено нарушава цялата чревна микрофлора. Ако някой иска да отслабне, трябва да го направи под наблюдението на експерти.

В случай на остри проблеми и повръщане е достатъчно да легнете и да бъдете спокойни. Лекарите препоръчват да се пият не дразнещи течности на лъжички. Хладкият горещ черен чай е идеален. Изчакайте, докато започнете да чувствате глад. Понякога киселото мляко с пробиотици също може да помогне.

"Трябва да осъзнаем, че стомахът ни трябва да издържи добре през целия ни живот, той е важна част от нашите удоволствия от живота. Както се отнасяме към него, така и стомахът ни. Трябва да сме по-умерени в храненето и трябва" Трябва да осъзнаем, че дори празниците или различните тържества не са причина да променяме навиците си. Не бива да забравяме, че храносмилането е необходимо за превръщането на веществата от храната, което също ни дава енергия за нашето тяло “, добави д-р Бубан.

И така, каква трябва да бъде превенцията? „В допълнение към вече споменатите съвети, превенцията е и търсенето на рискови групи, лечение на възпаление, язви и стомашни полипи. Ако пациентът има проблеми, дългосрочни и необясними болки в стомаха, той трябва да посети своя лекар, който след приключване на прегледа ще постави диагноза и ще предпише подходящо лечение “, добави д-р Melicháč.

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.