загуба

22.5. 2015 7:45 И вие ли сте сред онези, които спорят за липсата на време и вместо да преоценявате ежедневието си, предпочитате ли да търсите бързо и ефективно решение на проблемите си? След като се приберете от работа, направете бърза покупка, гответе и след това просто се търкаляйте на дивана и гледайте новините.

Когато започнете да мислите, че се превръщате в дивана си, започвате да търсите бързи и лесни решения, за да се отървете от натрупаната неизползвана енергия под формата на мазнини по тялото си. Изглежда твърде трудно да се обмени вечерен комфорт с упражнения и сте чували, че мазнините могат да се загубят сами с правилната помощ. Не е обаче толкова черно-бяло.

За да може организмът да започне да разбива ръцете, е необходимо да се придържаме към два принципа. Първият се отнася до разликата между енергийния прием и разход, т.е. или започвате да ядете храна с по-ниско енергийно съдържание, или намалявате нейното количество. Вторият принцип се отнася до увеличаване на енергийните нужди на организма, било под формата на аеробни упражнения или използването на вещества, които ускоряват метаболизма. Познаваме ги като изгарящи мазнини.

Може би най-известното вещество за загуба на мазнини е ефедринът. Това е вещество, което има термогенни ефекти и също така потиска апетита. Използва се за лечение на астма или бронхит. Действа индиректно върху мастните клетки. След употребата му норепинефринът и адреналинът се екскретират в организма.

Второто изгаряне е кленбутерол, който се използва за лечение на бронхоспазъм, бронхоспазъм. За разлика от ефедрина, той действа директно върху бета рецепторите, към които се свързва норепинефрин, и те водят до директно разграждане на мазнините. Въпреки че действието му е по-силно от това на ефедрина, след около две седмици бета рецепторите изтръпват и ефективността се губи.

В този случай дозите се увеличават, но полученият ефект е допълнителна десенсибилизация на бета рецепторите. Поради тази причина Clenbutherol се използва за краткосрочно лечение, в повечето случаи за разграждане на последните следи от мазнини. Въпреки това, употребата на това вещество също не прави без странични ефекти като сърцебиене, треперене на ръцете и мускулни крампи.

Въпреки това може да се появят замаяност, гадене, главоболие и проблеми със сърдечния ритъм. Хората със свръхактивна щитовидна жлеза, ускорен сърдечен ритъм и проблеми със сърдечния ритъм трябва изобщо да се избягват да приемат кленбутерол.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар