Когато първата звезда засия в небето, Бъдни вечер можеше да започне. Така беше и преди. И днес? Тъй като на масата на Бъдни вечер имаме много екстри от изобретението на света и ни очакват няколко курса, времето, когато започваме, е важно. В противен случай ще имаме пълен стомах по време на сън!
Кога трябва да бъде Бъдни вечер?
Разбира се, най-добре е да се храните добре сутрин. Но просто не е възможно без Бъдни вечер, пълен с храна! Тялото е изложено да приема по-големи количества храна следобед, но е важно да се знае точно кога. Най-доброто време за коледна вечеря е между четири и пет часа. Тогава тялото е готово да консумира много храна. За да управлявате всички курсове и да не страдате от храносмилателни проблеми, имайте по-малки порции и евентуално започнете със зеленчуци, които ще запълнят стомаха ви.
Панкреолан Форте възстановява храносмилането, елиминира желанието за повръщане, чувството за ситост, подуване на корема, метеоризъм, диария и мазнини в изпражненията. Използва се при храносмилателни разстройства поради недостатъчна или липсваща функция на храносмилателните ензими на панкреаса, при възпалителни и други заболявания на панкреаса и при затруднения след операция в стомашно-чревния тракт.!
Починете преди лягане
Вярно е, че за повечето семейства коледните вечери започват средно от шест или седем. Около седем до осем часа обаче бъбреците работят максимално, така че учителят няма да има полза, ако сте обременени с мазнини, захари и алкохол. Казва се, че последният път, когато трябва да ядем, е три часа преди лягане. В този случай не следвайте това. Дори да си лягате късно през нощта, по-добре не яжте нищо след девет часа. Дайте на тялото си почивка от нездравословни храни. В противен случай ще започнете да смилате тежки ястия и да седите в тоалетната, вместо да спите.