Кога да се въвеждат зърнени храни в диетата на бебето? Мненията сред педиатрите, имуноалерголозите и гастроентеролозите относно въвеждането на зърнени култури и по този начин глутен в диетата на бебето, напоследък се различават.
Твоят въпрос:
Майка съм на двама синове на 6 и 15 месеца. Имам противоречиви виждания сред педиатрите, имуноалергистите и гастроентеролозите относно въвеждането на зърнени култури и по този начин на глутен в диетата. Някои твърдят, че зърнените култури (глутен) могат да започнат да се добавят към диетата след 4-ия месец, други твърдят, че след края на 6-ия месец и аз съм чувал мнението, че е много важно да не се дават никакви зърнени и брашнени препарати от 10-ия месец от живота. Така че кога е най-доброто време да въведете зърнени храни в диетата на детето си?
Рискът от развитие на цьолиакия е по-малък, ако бебето все още е кърмено по време на въвеждането на глутен
На вашия въпрос отговаря MUDr. Катарина Вицианова: Въпросът ви е много актуален. Наистина надделява несъгласие относно възрастта на детето и въвеждането на зърнени храни в диетата. Няма съмнение относно значението на зърнените култури в храненето.
Преди няколко години (2008 г.) Европейското дружество по гастроентерология, хепатология и хранене (ESPGHAN) се фокусира върху въвеждането на глутен ни въз основа на последните знания за цьолиакия (глутенова алергия), продължителността на кърменето и продължителността на отпуска по майчинство във всяка европейска държава.
Първи храни: Няколко съвета, за да започнете
Неговата препоръка се основава на проучвания, според които е рискът от развитие на целиакия е по-малък, ако бебето все още кърми в малки количества по време на въвеждането на глутен. Така, кърмата има защитен ефект. Рискът от развитие на целиакия се намалява допълнително, ако децата продължават да кърмят след въвеждането на глутен. Въпреки това, защитната функция на продължителното кърмене при цьолиакия не е доказана.
Когато педиатрите препоръчват въвеждането на глутен в диетата?
В нашите условия t. от. като вземем предвид традицията на кърменето и продължителността на отпуска по майчинство, препоръчваме:
- 1. Деца на кърма сервираме зърнени храни (глутен) pдо 6-ия месец, не по-късно от завършения 7-ми месец. Можем да сварим 1 чаена лъжичка (3 г) бебешки грис в супата, малко тестени изделия без яйца (те не могат да яйце бял за една година) или да направим малко хляб.
- 2. Частично кърмени деца и сервирайте глутен с храненото изходно изкуствено мляко следзавършен през 4-тия месец, за предпочитане между 5 и 7 месеца, като се използва защита за кърмене.
- 3. Даваме на деца на изкуствено хранене между 6-ия и 7-ия месец от живота. Представяме млечна зърнена каша като друга хранителна добавка при бебе, хранено с изкуствено мляко след 7-ия месец от живота.
Промишлено подготвен млечна каша Те трябва да имат посочване на вида зърнени култури и индикация за годността за използване при детето по възраст. Общото количество протеин в млечната житна каша не трябва да бъде по-високо или по-ниско от стойностите за мляко за по-възрастни бебета.