Активно се занимавам със здравословен начин на живот от почти 10 години. Обичам да експериментирам в кухнята и да превръщам нездравословните храни в по-здравословни. С моите годни рецепти обичам да подчертавам, че храненето здравословно и „постно“ е лесно, вкусно и игриво. Моят критерий при съставянето на рецепти е.

тънки

Бързате ли завинаги и нямате време да мислите какво ядете през деня? Знаете, че се наранявате, но не знаете как да излезете от този порочен кръг? Не се притеснявайте, не сте сами. Опитайте се да приготвяте здравословна храна само за няколко минути на ден и ще видите колко е малка.

Редовна цена Редовно 13,99 €

На склад, но поръчайте бързо

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Бързате завинаги и нямате време да мислите какво ядете през деня?
Знаете, че се наранявате, но не знаете как да излезете от този порочен кръг? Не се притеснявайте, не сте сами.
Опитайте се да приготвяте здравословна храна само за няколко минути на ден и ще видите как една такава малка промяна се отразява положително на вашето здраве и фигура.

Тънките рецепти ще ви помогнат:

  • живейте по-здравословно
  • чувствайте се и изглеждайте по-добре
  • проправете си път до идеалната фигура
  • имат повече енергия за целия ден
  • облекчаване на стреса
  • . и дори ще имат страхотен вкус.

Тези здравословни рецепти ще ви отнемат по-малко от 15 минути в кухнята. дори с миене на съдове.
И така, звучи ли като победа? Определено да за мен!:)

Ако бонус в книгата ще научите какво е добре да се яде срещу стрес, какви здравословни храни трябва да имате винаги вкъщи и кои трябва да избягвате в магазина.
Книгата включва и хранителни стойности за всяко хранене.

Можете да очаквате с нетърпение:
15 закуска
11 ястия с месо и риба
15 безмесни ястия
9 здравословни десерта
Нито една от рецептите в тази книга не е на уебсайта или в други книги от поредицата Подходящи рецепти.