Navar si секси тяло!

Активно се занимавам със здравословен начин на живот от почти 10 години. Обичам да експериментирам в кухнята и да превръщам нездравословните храни в по-здравословни. С моите годни рецепти обичам да подчертавам, че храненето здравословно и „постно“ е лесно, вкусно и игриво. Моят критерий при съставянето на рецепти е.

lucia

Други формати

Третото продължение от поредицата бестселъри носи със себе си рецепти за прости, вкусни и здравословни ястия с висока биологична стойност, които ще ви помогнат по пътя към по-добра фигура и ще гарантират, че упражненията ви не отиват на вятъра.

Други формати

На склад, но поръчайте бързо

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Можете също така да закупите Fit рецепти в атрактивна колекция на отлична цена.

Искате персонажа, за когото отдавна мечтаете?
Искате да се чувствате уверени?
Искате да живеете здравословно и да повишите имунитета си?
В този случай за вас се правят рецепти за Fit!

Третото продължение от поредицата бестселъри носи със себе си рецепти за прости, вкусни и здравословни храни с висока биологична стойност, които вие те ще помогнат по пътя към по-добра фигура и ще гарантират, че упражненията ви не са напразни.

Когато променяте начина си на живот, е много важно да не влизате в стереотип и да опитате нови, здравословни храни, както и различни видове упражнения. По този начин ще бъдете много по-високи шанс да поддържате новия си начин на живот завинаги и да постигнете желаните резултати.

- Общо до 150 здравословни рецепти
- Хранителни стойности и снимка за всяко хранене
- Интересни факти за използваните суровини и ястия
- Информация за протеините и тяхното значение при упражненията и отслабването