Известният американски микробиолог и диетолог, д-р Робърт Йънг също идва със съпругата си и готвач Шели, с радикалното твърдение, че загубата на тегло не е свързана с въглехидрати или калории.
Въведете имейл и ние ще ви уведомим, когато книгата е налична.
Препоръчани заглавия и колекции
Повече за книгата
Настройте pH в движение Балансиран метаболизъм - пътят към идеалното тегло!
Известният американски микробиолог и диетолог, д-р Робърт Йънг също идва със съпругата си и готвач Шели, с радикалното твърдение, че загубата на тегло не е свързана с въглехидрати или калории. Проблемът с теглото изчезва едва когато започнем да решаваме същността му - киселините. Тялото задържа мазнини като защита срещу излишните киселини от нормалната диета. Накратко, ние не сме с наднормено тегло, а с наднормено тегло. Ако мазнините не защитаваха клетките, тъканите и органите ни от киселини, щяхме да умрем. Така че трябва да сме благодарни за мазнините!
Простата програма в книгата се състои от седем стъпки до идеално тегло.
Също така ще научите, че:
• Идеалното тегло се постига чрез консумация на много здравословни мазнини и зелени зеленчуци. Цялата мазнина, задържаща киселина, ще се разтвори и тялото вече няма да има нужда от нея.
• Дори достатъчната хидратация на тялото с подходяща вода буквално прави чудеса при отслабване
• Можете да отслабнете само с подходящи упражнения
• кои храни увеличават алкалността на организма и кои го прекисляват
• Микроскопският анализ на кръвта разкрива много за здравето
В цялата книга свидетелствата както на мъже, така и на жени, които не само са отслабнали чрез чудотворна програма за рН начин на живот, но след като са достигнали идеално тегло, са имали спад в кръвното налягане, нивата на холестерола и кръвната захар и дори обръщане по време на дълги -срочно заболяване. Книгата включва драматични фотографии „преди и след“. Има много креативни и вкусни рецепти за приготвяне на здравословни, алкални ястия - от мезета и супи през основни ястия до десерти.