Хурмикаки (известен също в света като каки) е плод, дошъл в нашия регион от Китай. Този невероятно здравословен плод съдържа не само идеално сладък вкус (напомнящ вкуса на круша и пъпеш), но и редица витамини (A, B, C, E и K).
В допълнение към споменатите витамини, този плод съдържа още:
- • Калций
- • Желязо
- • Магнезий
- • Манган
- • Фосфор
- • Калий
- • Натрий
- • Цинк
- • Магнезий
Благодарение на своя състав, Hurmikaki насърчава загубата на тегло, защото е добро изгаряне на мазнини и балансира нивата на кръвната захар. Hurmikaki може да се консумира като отделен плод или да го използвате като суровина като част от рецепта. През лятото можете също да направите този деликатес свежо смути, което ще започне вашия успешен ден.
"Странични" ефекти на HURMIKAKI:
- • Помага в борбата с рака поради високото съдържание на антиоксиданти
- • Антиоксидантите помагат в борбата със стареенето
- • Повишава имунитета благодарение на витамин С
- • Помага за поддържане на кръвното налягане
- • Подпомага поддържането на правилната сърдечно-съдова система
- • Подпомага храносмилането
Освен всичко друго, този плод може да ви помогне със здравословния начин на живот. Така че не се колебайте и не обръщайте гръб на този здравословен плод, тялото ви ще ви благодари за това под формата на здраве. Уверете се също, че хурмикаки е узрял правилно за консумация. Малкото узряло хурмикаки съдържа вещество танин, което причинява горчивина.
PERSIMMON SMOOTHIE
- • 1 банан
- • 1 каки
- • art изкуство с канела
- • 1/16 член от карамфил
- • 1 чаша бадемово мляко
- • 2 кубчета лед
Разбъркваме и пием всичко заедно!
ЧЕХОСЛОВАК С КАКИ
Състав:
- • 200 г тестени пене или тестени изделия по ваш избор
- • 2 парчета белени и нарязани на кубчета каки
- • 1 клетка прясна мащерка или čl клетка суха мащерка
- • 1пл зехтин
- • 2 pl несолено масло
- • 1 глава лук, нарязан на филийки
- • 3 големи шепи рукола
- • 1 чаша настърган чедър
- • 3 pl настърган пармезан
- • Сол и черен пипер за подправка
- • ½ чаши вода, в която сме готвили тестени изделия
Приближаване:
- Загрейте фурната до около 180 градуса по Целзий. В средна купа смесете нарязаните райски ябълки заедно със супена лъжица зехтин. Подправете го със сол, черен пипер и мащерка. Печете около половин час, докато каки омекне (когато лесно се пробива с вилица). Извадете от фурната и оставете да се охлади.
- Сгответе пастата и не забравяйте да извадите половин чаша вода от пастата.
- Разтопете маслото в горещ тиган, след което добавете нарязания лук. Крушката ще бъде направена, когато е полупрозрачна.
- Добавете руколата два пъти. Варете го, докато намали обема си.
- Махнете тигана от огъня и добавете ¾ чаши чедър и 3 супени лъжици пармезан. Добавете печени райски ябълки и варени макарони. Смесете го. Сиренето се топи. Ще получите останалата вода от пастата. Подправете със сол и черен пипер.
- Сервирайте веднага щом се затопли и сиренето се разпространи. Ако е необходимо, загрейте го на котлона. Сервирайте с останалата част от настърганото сирене.