Последна промяна: 09.09.2021 02:35

книгата

  • Гледайте заглавието
  • Кажи на приятел
  • Отзиви (0)
  • Коментари (1)

Съдържание на книгата: Как да се храните добре и да не напълнявате

Авторът признава: „Винаги съм обичал да ям и това ми беше очевидно. Днес мога да се храня с удоволствие, без да качвам килограми "
Преди няколко години Юлия Рашлова тежеше 132,20 кг. С помощта на експерти и силна воля тя отслабна с 62 кг. Тя успя не само да отслабне, но и да остане стройна. След успеха на първата й книга „Животът, който промени живота ми“, до нея се обърнаха редица жени, молещи се с по-подробни инструкции как да спечелят битката срещу килограмите. Това се превърна в мотивация за написването на готварска книга с рецепти, съвети и трикове как да се храните добре и да не наддавате. .
Книгата е структурирана в глави, които се занимават с индивидуални ежедневни курсове, като същевременно не пропуска дори десетия и оловант .
Отделна глава се състои от изключителни възможности и сладкиши.

Подробности за книгата

Заглавие: Как да се храним добре и да не напълняваме

Код за поръчка -

Продуктът е включен в жанровете:

ISBN: 978-80-970682-4-0

EAN: 9788097068240

Година и месец на издаване: 2012/09

Брой страници: 176

Обвързване: Книги с твърди корици

Формат, тегло: 170 × 215 mm, 476 g