3 тайни за диета за балансиране на естествения хормон и съблазнително и здраво тяло!

Изглежда, че почти се борите с тялото си, за да отслабнете дори един килограм или да запазите сегашното си тегло? Известният експерт по здравеопазване и уелнес Джилиън Майкълс беше там

книгата

Редовна цена Редовно 16,79 €

На склад, но поръчайте бързо

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Изглежда, че почти се борите с тялото си, за да отслабнете дори един килограм или да запазите текущото си тегло.?

Признат експерт по здраве и уелнес Джилиан Майкълс тя беше подобна. Затова тя се обърна към важното експерти по метаболизъм и го намери в продължение на няколко години неволно е повредил нейната ендокринна система.

Трифазен план за отслабване според собствения опит на автора

След метаболизма ви Джилиан Майкълс тя се приспособи, реши да сподели наученото и излезе с този прост, трифазен план, който използва всички хормони за "отслабване" (включително приятелски HGH, тестостерон, DHEA и не толкова приятелски: инсулин, кортизол и излишък от естроген).

Необходимо е да се изключат неподходящите храни и да се включат полезните в диетата

Благодаря за книгата Управлявайте метаболизма си ще научите как да премахнете неподходящите храни от диетата си, как да включите отново храна, която събужда гените за изгаряне на мазнини, и как да възстановите енергията и хормоните за лесно отслабване.
Джилиан Майкълс предлага богата информация, включваща списък за пазаруване и ресурси за пазаруване онлайн, таблици с хормонални стойности, как да ядем енергийна храна, за да изградим енергийни запаси, интелигентни съвети за хранене навън, бързи и лесни рецепти.