Mgr. Антония Мачингова работи в Кошице. Завършила е UPJŠ, катедра по Андрагогия, но работи по здравословен подход към храненето повече от 15 години. Той организира редица лекции, жилищни семинари и курсове по готварство по тази тема. В своите книги той се опитва да подходи по пътя по прост начин.

личната

Годишният дневник за преобразуване няма ограничение във времето. Създаден е така, че годината на вашата трансформация да започне, когато решите да се преобразите:).

Редовна цена Редовно 14,95 €

На склад, но поръчайте бързо

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Годишният дневник за преобразуване няма ограничение във времето. Създаден е така, че годината на вашата трансформация да започне, когато решите да се преобразите:).

Предназначен е за тези, които търсят здравословен и вкусен начин на хранене, за укрепване на имунитета и постепенно премахване на здравословните проблеми.

Ще се научите да готвите по различен начин и стройността ще бъде „черешката на тортата“.

  • Тези, които не консумират месо - вегетарианците също ще си струват парите (има 28 в дневника, създаден само за тях)
  • но и тези, които обичат месото
  • тези, които пропускат захар - без захар в диетата си
  • но и „без глутен“ - рецепти, подходящи за безглутенови ястия
В Дневника ще намерите и 49 напълно нови рецепти и меню, създадено от тях. Вярвам, че ще вкусят цялото семейство.

"Varte" сърце ". Включете всичките си сетива в приготвянето на ястия. Това ще направи вашата кухня център на вселената, където партньорът ви ще бърза ”:)/b>