Подробно описание
Какво е китайско чаено дърво?
Китайският чай е зелен храст от рода Чаено дърво и от семейството Чаено дърво. Произхожда от Югоизточна Азия и се отглежда в тропиците, субтропиците и топлите страни от умерения пояс, т.е. Африка, Южна Америка, но също така и Сицилия и Португалия.
Чаеното дърво е известно още като зелен чай. Той процъфтява във влажна среда. Чаеното дърво расте на височина от около 2 до 3 метра.
Счита се за дърво, а не за храст, защото може да достигне височина от 14 до 18 метра. Листата му са дълги около 15 до 35 сантиметра. Характеризира се със своите тъмнозелени, лъскави и бели цветя.
Ефекти от китайския чай
Чаят съдържа кофеин, теанин и катехини, монозахариди, захароза, но също така и полизахариди. Също така съдържа пектини, алдехиди, етерични масла, протеини, редица здравословни витамини като С, В1, В2, В6 и други.
Чаеното дърво е подходящо за подпомагане изгарянето на излишните килограми.
Съдържащите се в него съставки помагат за по-доброто функциониране на човешкия метаболизъм и по този начин помагат на тялото да изгаря мазнините по-добре и намалява високите нива на LDL холестерол.
Чайникът се използва и за по-добро съдово здраве, защото възстановява тяхната еластичност и насърчава здравето на сърцето. По същия начин ефектите му са диуретични.
Как да се насладите на китайски чай
Добавете 1 чаена лъжичка зелен чай към чаша от 250 мл. Залейте чашата с вряла вода и я оставете да се влива 2-3 минути. След това прецедете чая.
Препоръчително е да се пият по 2-3 чаши на ден.
Противопоказания
Страничните ефекти на чая включват гадене, болки в стомаха и лошо храносмилане. Това е особено вярно при прекомерна консумация на чай.
Също така не трябва да се използва по време на бременност и кърмене, при пациенти с нарушения на съня, гастрит или високо кръвно налягане поради съдържанието на кофеин.