опит

  • Безплатна доставка при покупки над € 54
  • Поддръжка на клиенти 7 дни в седмицата
  • Доставка в рамките на 2 дни
  • Безплатна доставка при покупки над € 54
  • Поддръжка на клиенти 7 дни в седмицата
  • Доставка в рамките на 2 дни
  • Безплатна доставка при покупки над € 54
  • Поддръжка на клиенти 7 дни в седмицата
  • Доставка в рамките на 2 дни
  • Безплатна доставка при покупки над € 54
  • Поддръжка на клиенти 7 дни в седмицата
  • Доставка в рамките на 2 дни

Диетата KetoMix е цялостна програма, базирана на кетонната диета. Това е специална протеинова диета, която се основава на увеличаване на приема на протеини, съчетано с намаляване на приема на въглехидрати. Положителното е, че диетата е предназначена както за мъже, така и за жени, като предлага различни пакети и диетични планове за седмицата, 14 дни, 21 дни и за целия месец.

Менюто на тази диета наистина съдържа всички възможни продукти, независимо дали става дума за обикновена храна, но също така и палачинки, пръчици или омлети, както и различни напитки и коктейли. Ако искате да научите повече за това как работи и какъв е вашият опит с него, ето нашето ревю.

Зад диетата KetoMix стои чешката компания Opravdove houbnuti. Това име може да не ви казва много, но самата диета е изключително сериозна, за което свидетелстват много препратки, включително опитът на известни хора, като модератора Махулена Бочанова.

Фактът, че KetoMix е надеждна и доказана марка, се доказва от стотици препратки, но и от екип от специалисти по хранене и специалисти, които вече са отговорили на повече от 9000 членове в консултативния център над 15 000 въпроса. Има 440 точки за дозиране, където можете да вземете всички опаковки и продукти KetoMix. Разбира се, има поддръжка на клиенти 7 дни в седмицата.

KetoMix е цялостна диетична програма, предназначена за отслабване и оптимизиране на теглото, която се основава на принципа за намаляване на приема на въглехидрати, като същевременно увеличава приема на протеини. Целта на програмата е да приведе тялото в състояние на кетоза, където то изгаря мазнини, а не захари.

KetoMix е гама от храни, напитки, препарати и хранителни добавки, които са специално създадени за диетата Keto. Това означава, че всеки отделен продукт от тази марка отговаря на изискванията за оптимално съотношение на протеини, въглехидрати и мазнини, благодарение на което се стартира и поддържа кетоза. По време на диетата не е нужно да се занимавате с никакви взискателни рецепти.

Що се отнася до времевата последователност на кетонната диета, тя е разделена на три фази:

  • в първата фаза е необходимо да се ядат KetoMix ястия пет пъти на ден след три часа, докато е необходимо да се ядат още половин килограм зеленчуци за по-добро храносмилане, 20 грама ядки или семена също са разрешени за консумация
  • във втората фаза на диетата, броят на консумираните ястия се намалява от пет на ден на три на ден, можете да приготвите другите две ястия по ваша преценка, независимо дали е десет, обяд или вечеря, няма значение толкова много.
  • Третата фаза на диетата KetoMix по принцип вече не е класическа диета, тъй като в този случай е необходимо само да се приложат вече научени навици по-нататък в живота и да се съсредоточи главно върху яденето на 5 качествени и здравословни ястия на ден.

Благодарение на продуктите KetoMix, кетонната диета е сравнително лесна и лесна за управление, тъй като не е нужно да готвите и приготвяте храни и ястия, които отговарят на условията по отношение на съотношението на протеини, въглехидрати и мазнини. Диетата също има положителен ефект не само върху загубата на тегло, но и върху кръвното налягане и нивата на холестерола и кръвната захар.

Подобно на много други диети и диетични програми, диетите KetoMix и кетоните имат някои плюсове и минуси. Добрата новина е, че има несъразмерно повече от тези положителни условия и характеристики, но също така трябва да се вземат предвид определени рискове. За щастие това не е нищо сериозно.

Това са най-важните плюсове и минуси, които трябва да имате предвид:

Диетата KetoMix е изчерпателна програма, която включва различни продукти, независимо дали са храна, напитки, специални опаковки или дори хранителни добавки. Ще намерите дори деликатеси като фъстъчено масло, протеинови палачинки и специални пръчици.

Ето най-важните категории продукти:

Изчерпателни пакети: Изгодни изчерпателни пакети са предназначени за тези, които не искат да вземат твърде сложни решения. Те са проектирани да съдържат 4 вида вкусни ястия и 14 различни вкуса. Пакетите се предлагат за 7 дни, 2 седмици, 3 седмици и цял месец. Можете също така да посегнете към дегустационния пакет, който се използва за репетицията. В пакетите ще намерите всички необходими ястия за целодневното меню, можете да ги приготвите в рамките на 5 минути и всички пакети да бъдат използвани за 1-ва, 2-ра и 3-та фаза на диетата. Ще намерите протеинови храни и супи, както и коктейли и аромати. Можете също така да опитате ограничени пакети, съдържащи чисти протеинови коктейли с бонус на всеки няколко дни.

Протеинови ястия и супи: Основата на гамата KetoMix са различни видове храни и съставки за основни ястия. Предимството им е, че ги приготвяте за няколко минути, те са балансирани по отношение на съотношението на протеини, въглехидрати и мазнини и съдържат всички необходими минерали, витамини и други вещества, необходими за метаболизма, отслабването и храносмилането.

Всичко е свързано с протеинови храни и храни, като се посяга към питателни протеинови омлети, каша за закуска през целия ден, здравословни тестени изделия, сушено месо, протеинови сладкиши и намазки, както и дресинги. Можете също така да изберете протеинови супи с различни вкусове, като доматен, зеленчуков или гулаш.

Протеинови аромати: Не само основните ястия и големите храни, но KetoMix предлага и по-малки съставки и деликатеси, независимо дали са солени или сладки. За разлика от обичайните, които намирате във всеки магазин, в този случай това са здравословни видове храни, които снабдяват тялото с протеини, фибри, витамини и микроелементи.

Популярни са протеиновите блокчета, където можете да избирате от вкусове шоколад, ягода и ванилия. Имате и протеинови пудинги, меденки, бисквити, шоколади, намазки и специални шоколади без захар. От солените деликатеси ще намерите в асортимента протеинови чипсове с вкус на лук или вкусни начос с аромат на бекон.

Протеинови напитки и коктейли: В допълнение към храненията, диетичната програма включва и няколко вида течности и напитки. Менюто включва горещи какаови напитки, веган коктейли с аромат на шоколад, протеинови коктейли в различни размери според порциите, както и специални коктейлни вкусове, като банан, кафе, кокосови и плодови коктейли.

Можете да опитате по-малки опаковки протеинови напитки, например за тест с обем от 3 порции, или дори по-големи ароматизирани или неовкусени коктейли за 15 до 40 порции. Тези напитки са много добър източник на суроватка и соев протеин, те имат достатъчно фибри за поддържане на червата, повече минерали и витамини и минимум въглехидрати.

Хранителни добавки и други продукти: Ако искате да направите отслабването по-лесно и по-бързо, KetoMix предлага и няколко хранителни добавки в подкрепа на по-ефективното отслабване. Има три вида тези продукти и препарати, а именно добавки за детоксикация, специално изгаряне на мазнини, съдържащо аминокиселината L-карнитин и мултивитамини в комбинация с минерали.

В допълнение към хранителните добавки, асортиментът с марка KetoMix включва и някои други продукти, които ще ви помогнат с вашата диета или ще увеличат нейната ефективност. Това са консерви, пригодени за идеални порции по време на хранене, шейкъри за приготвяне на коктейли, мерителни чаши за точно дозиране на съставките или диагностични тестове, за да се определи дали сте постигнали кетоза.

KetoMix предлага диетични планове, специално базирани на това колко трябва да отслабнете. Специално разработена диета може да бъде за хора с леко, средно, по-високо и много високо наднормено тегло. Всеки ще получи своя начин, независимо колко дълго иска да запази диетата.

Що се отнася до приготвянето на отделни продукти, трябва да се спазват принципите на опаковката им, независимо дали е храна или напитка. Предимството е, че в повечето случаи подготовката не отнема много време и става въпрос за няколко минути, същото важи и по отношение на техниката и уменията.

  • Основата на диетата KetoMix е да се яде 5 пъти на ден, това трябва да се спазва всеки ден
  • Инструкциите за първата и втората фази трябва да се спазват за други ястия, като KetoMix, т.е. зеленчуци, ядки и семена през първата фаза и други ястия през втората.

Положителната страна е, че освен синтетичните витамини, съдържащи се във витаминните продукти, хранителните продукти и другите продукти на KetoMix не съдържат никакви химикали. Напротив, те съдържат много фибри, необходими за правилното функциониране на храносмилателната система. Също така трябва да внимавате да не бъдете изкушени от въглехидратни бомби по време на консумация.

По отношение на съхранението на отделни препарати, продукти, храни или коктейли, KetoMix е убеден, че не е необходимо да се спазват специални условия. Отделните пакети са защитени срещу нормално влошаване от външната среда.

Следователно трябва само да следвате следните стандартни правила и принципи:

  • като предпазна мярка, пазете всички продукти на място, недостъпно за малки деца
  • не излагайте отделни продукти и храни на пряка слънчева светлина или замръзване
  • идеално е съхранението на сухо място при нормална стайна температура
  • спазвайте срока на годност, ще го намерите на опаковката на всеки продукт

KetoMix

  • Изчерпателна кето диета
  • Отслабване
  • Оптимизиране на теглото

Целта на диетата KetoMix е да отслабнете и да отслабнете от наддаване на тегло, независимо дали имате само леко или дори изключително наднормено тегло. Подходящ е както за мъже, така и за жени, независимо от възрастта, въпреки че за възрастните хора се препоръчва първо да се консултирате с лекар.

Механизмът на действие и ефектите върху отслабването са както следва:

Диетата KetoMix работи за намаляване на приема на въглехидрати и увеличаване на приема на протеини, като поставя тялото в състояние на кетоза. Това състояние може да бъде постигнато от всеки здрав организъм без изключение, благодарение на което диетата е универсална както за мъжете, така и за жените, независимо от възрастта.

В състоянието на кетоза това е предимно изгарянето не на захари, а на собствените му мазнини. Тялото започва да изгаря енергията от излишните мазнини, без да е необходимо упражнение, така че те се разграждат и има ефективно отслабване без излишно гладуване.

За да може тялото да влезе в състояние на кетоза, е необходимо да се коригира броят на храненията и цялата диета като цяло. Това е и причината, поради която диетата KetoMix съдържа пълна гама от продукти, храни, съставки и напитки. В резултат на това няма риск да се заблудите в диетата си.

Самата кетонна диета също има положителен ефект върху сърцето, кръвоносните съдове и кръвообращението. Това се дължи главно на промяна в менюто, когато има намаляване на приема на проблемни въглехидрати и мазнини, в случай на използване на продуктите KetoMix е още по-ефективно.

Благодарение на това в този случай е възможно да се говори за положителни превантивни и текущи ефекти. Що се отнася до превантивните, кетогенната диета действа срещу диабета, защото нормализира нивата на кръвната захар. Той също така проактивно подобрява кръвоносните съдове и кръвообращението.

В същото време, по отношение на действителните ефекти и ефекти, диетата помага за нормализиране на кръвното налягане, което допринася за съдовата система като цяло, както и за намаляване на нивата на кръвната захар. Няколко измервания също показват, че той подпомага намаляването на т.нар лош холестерол.

За да бъде диетата KetoMix успешна, е необходимо да се спазват всички правила, особено по отношение на броя на храненията и техния избор. Трябва да се избягва и изкушението на сладкото, дори едно подсладено кафе или ябълка може да наруши процеса и да прекъсне отслабването за 2 или 3 дни.

Въпреки че диетата KetoMix е подходяща за почти всеки здрав човек, трябва да се внимава, ако сте алергични към мляко, соя, яйца и целина, тъй като тези съставки са включени в диетичните продукти. Не е подходящ за кърмене или за бременни жени.

По отношение на други възможни противопоказания и взаимодействия, следното:

  • диетата не е подходяща за хора, които страдат от анорексия, булимия или имат по-сериозно психиатрично заболяване, производителят не го препоръчва по това време
  • по същия начин диетата KetoMix не е подходяща дори ако имате заболявания на жлъчния мехур, червата, диабет I и II. вид, бъбречни заболявания и всички чернодробни заболявания
  • противопоказания за използването на диета са също заболявания на кръвоносната система в неострата фаза, онкологични заболявания и автоимунни заболявания на щитовидната жлеза
  • сърдечни заболявания, миокарден инфаркт, ангина пекторис или остра фаза проблеми със сърдечния ритъм също са проблем, като в този случай първо трябва да се потърси лекар.

За опаковките KetoMix отделните храни, напитки и други продукти се опаковат според определен брой дози. Можете обаче да посегнете и към сложни и рентабилни пакети, които също можете да изберете според диетичния си план, в зависимост от наднорменото тегло. Пакетите съдържат 4 вида вкусни ястия и 14 различни вкуса.

Има няколко пакета на разположение за 7 дни до 4 седмици, ето общ преглед: