Кестените - подобно на плодовете - принадлежат към групата на буковите дървета. Разграничаваме дивите (негодни за консумация) и ядливи кестени.
Дивите кестени са известни предимно като декоративно дърво. Това дърво е красиво допълнение към много градини, паркове и гори. За повечето от нас най-интересен е самият плод, от който се правят различни орнаменти и декорации, но истинската му сила се крие в кората му. Съдържа редица полезни активни съставки, които са отлично спомагателно лечение при лечението на някои видове заболявания. Често се използва при лечение на нарушения на кръвообращението, проблеми с разширени вени и кожни заболявания, но също така е важен компонент на различни видове защитни кремове. Див кестен, бяло-жълто дърво е популярен материал за мебелната дограма, защото не се чупи, лесно се издълбава.
Ядливите кестени имат и редица полезни ефекти, в допълнение към които тези плодове са подходящи за консумация, както се вижда от самото им име. Ядливите кестени са известни предимно с високото си съдържание на витамин Е, който помага да се неутрализират натрупаните свободни радикали в човешкото тяло. Подобно на дивите кестени, те имат благоприятен ефект върху кръвообращението, освен че стимулират мозъка и укрепват имунитета. Кестените не съдържат захар и освен това са с ниско съдържание на енергия, така че са напълно подходящи за диетата на хора на редукционна диета и диабетици. Друг голям плюс на кестените е, че те са напълно без глутен, така че могат да се консумират смело дори от хора, страдащи от този вид непоносимост и алергия.
Как да ги консумираме?
На първо място, нека не забравяме, че трябва да изберем да ядем ядливи кестени. През зимата кестените, печени на открит огън, са много популярни. По време на вечерните разходки черешката на тортата са просто вкусни печени кестени! Ако се отървем от кората им, можем да създадем подобна атмосфера в топлината на дома, защото миризмата на печени кестени от фурната мирише из целия апартамент и те гарантирано ще имат голям успех дори по време на среща през уикенда с приятели . Ако имаме повече време и искаме да изненадаме семейството си с някакъв кестенов деликатес, от сварени кестени, лишени от кора, нека приготвим пюре, което може да бъде идеално пълнене на десерти, торти и палачинки.
Не знаете как да отслабнете? Искате ли окончателно и окончателно да промените тялото си? Аз самата свалих 43 килограма, знам как се чувствате! Прочетете още…
Можете да поръчате вашите индивидуални менюта тук .