В началото на новата година много хора се грижат за здравето си и обаче поемат някои, дори луди, ангажименти. Певицата Кейти Пери не прави изключение.
В интервю тя каза, че за нея е особено важно да консумира витамини и нискомаслени млечни храни. Докато сте на турне, трябва да има разнообразна и здравословна диета.
Пери има дълъг списък с това, което планира да консумира. Включва специален спанак, броколи, целина, моркови и кейл. Дори две големи кошници с плодове трябва да се приготвят всеки ден. Вечерята също трябва да включва вегетарианска алтернатива, включително киноа и кускус. Всички ястия трябва да са с ниско съдържание на мазнини, да са здравословни и да не съдържат натриев глутамат, каза певецът за интернет портала TMZ.
Кейти Пери не пренебрегва потапяне с пръчици краставици, броколи, карфиол и моркови. Вкусът е и на овесени ядки, сушени смокини и пълнозърнести тортила чипс с хумус. Рядко се отдава на чаша червено вино. Освен това те продължават да се въртят редовно, за да поддържат тялото си във форма.