кейт

Много модели и актриси се хвалят с перфектно тяло в социалните мрежи само няколко седмици след раждането. Слава Богу, имаме и жени като Кейт Хъдсън, които показват на света каква е истината.

И така, тръгваме! С нашето бебе става все по-добре и започвам да имам повече време за себе си през деня. Имам предвид здравето си. Защо? Защото искам да остана тук още малко с децата си. Знам, че някои хора се интересуват какво означава това и за вас, майки (независимо дали работите или не), най-трудното нещо на света е балансът между децата и времето за себе си. Нека бъдем честни, децата са на първо място и е трудно да намерите време за себе си. Прекарах целия си живот, опитвайки нови неща, които се фокусират върху здравето и психическото равновесие. Тъй като сега съм на мисия да върна първоначалното си тегло и искам да възвърна силното си тяло и ум, бих искал да ви запозная с него малко. Моята цел: През пролетта ще направя филм и трябва да сваля повече от 12 килограма. Бих искал да изпробвам нови начини за обучение и хранене, колкото е възможно по-здравословно. Искам да го направя, да запазя млякото си, да отгледам децата си, да дам време на съпруга си, да имам време за приятели и да остана нормален! Знам, че това звучи по-скоро като ангажимент за Нова година, но след Деня на благодарността, когато благодарих на всички за здравето, се чувствам мотивиран да го направя. Пожелавам на всички много любов и се надявам, че всички ще имат прекрасно начало на зимните празници.

Тази връзка беше оставена от Кейт под снимка, която тя добави към профила си в Instagram. Ще бъде мотивиращо да наблюдаваме нейната трансформация за новия й филм, а също и да видим колко е решителна въпреки многото си отговорности.