Братя Михал и Франтишек Ламиовци от няколко години заемат позицията на лидери на словашкия национален отбор по планинско колоездене в дисциплината крос. Заглавията на словашки шампиони и наградите за планински колоездачи на годината се събират една след друга и в момента и двамата кандидатстват за места на Олимпийските игри в Рио 2016 г. Повече за олимпийската квалификация можете да научите в статията им (Какво ще кажете за класиране за Олимпийските игри?).
Подробностите са определящи при подготовката
Всеки спортист с подобни амбиции ще стигне до етап, в който ще осъзнае, че представянето не е само качествено обучение, но изборът на гориво и времето му е почти толкова важно. Той просто започва да обръща внимание на това, което слага в устата си. "Парадоксално е, че ние започнахме да се интересуваме от храненето доста късно. Стигането до върха на света не означава само усилена работа върху тренировките, решават детайлите в техниката, психиката, регенерацията. И това често се подценява от неопитни спортисти", очертава по-възрастните на братята. Михал вашият подход към храненето.
"Както се казва: ние сме това, което ядем и това се отнася за спортисти няколко пъти. Възстановяването на мускулния гликоген по време и след тренировка се отразява на следващите изпълнения. Крос кънтри е дисциплина за силова издръжливост, решаващите моменти от състезанието се случват в анаеробната зона, тоест, че нисковъглехидратните, кетогенните и подобни диети трябва да бъдат оставени на маратонци и ултра-трайни насаждения, а ако искате да бягате, да карате велосипед или дори да плувате по-бързо, не забравяйте да опаковате бар за обучение. " допълва Франтишек.
Защо MARVA?
Защото качеството има значение. Ламяните също имат ясна идея: "Стигнахме до баровете MARVA, както обикновено на спортно събитие. Един промоционален стик в чанта със стартовия номер беше достатъчен и изпратихме първата поръчка през същата седмица. Опитахме всички възможни барове от различни производители на спортно хранене., но думата изкуствен винаги се е появявала твърде често в състава. Цената на тези супер мощни барове обикновено е дори по-висока. Земите от Lidl или планинарите също не предоставят точно това, което изисква най-доброто обучение - качество. също стигнахме до етапа, в който имаме. Баровете за обучение бяха изпечени сами у дома. Отне ни обаче твърде много време и резултатът често не си заслужаваше. Затова решихме да оставим тази част от обучението на експерт и да се свържем с Maťa Варга с предложение за сътрудничество. "
Но качеството в състава не е единственото нещо, което най-успешните велосипедисти в Кошице хвалят: "Определено не сме сред хората, които виждат само цифри зад храната. Вкусът е важен за нас и е причината, поради която избрахме MARVA. Мюсли бар не само за тренировка, но и с плодове на десет или оловрант, е разумно решение за непохватните, т.е. и за нас . Вярваме, че и двете страни са доволни от резултата и че в багажа до Рио със сигурност няма да липсват мюсли или сурови барове MARVA. "