помагат

Рекламата и посещаващите лекари се влияят от хипнотиците - имаме по-голям шанс за хапчета и инжекции и този вид трева наистина може да помогне, дори смущаващо да говори на глас. Да, лекарството има вложка за листа, където, макар и да не е ясно, но сериозно и категорично описан пълният набор от дейности, това листо е и ние сме склонни да вярваме и да вярваме в живота им. Добро или лошо - не трябва да решаваме ние, но днес ще говорим за гърба на аптечния фанатизъм, който е повлиял на мащаба и загубата на тегло - за това кои билки да помогнат за отслабване.

Лечебните билки ни въздействат за сметка на съдържащите се в тях биологично активни вещества, с други думи, а има и прословути добавки, само че тук при билките няма да попаднете на забранени съставки и измами на фармацевтите. Отслабването е възможно с четири категории билки:

  • диуретици - диуретици;
  • стимуланти - изгаряне на мазнини;
  • потискане на глада;
  • лаксативи.
диуретици

Диуретиците спомагат за елиминирането на продуктите от разграждането на урината заедно, така че ако правим диета или активно тренираме, това са диуретици, които помагат за прочистването на разложените мастни клетки. В допълнение, диуретиците са ефективни билки не само за отслабване, но и за премахване на отоци (например след късна нощ) или за борба с целулита. Най-характерните диуретици са фенер, копър, магданоз, анасон и копър.

Стимулантите са билки, които подобряват телесната температура и по този начин ускоряват всички жизнени процеси: сърцебиене, дишане, храносмилане и особено загуба на тегло. Стимулантите не могат да се приемат ежедневно, те трябва да се редуват с други билки. Представители: гуарана, глухарче, джинджифил. От тези билки можете не само да готвите бульони, но и да ядете и приготвяте запарки от билки за отслабване.

Тези билки потискат глада, подуват се в стомаха и имат леко слабително действие. Най-характерните подтискащи средства са репей, водорасли и коприва.

Не е необходимо да се обяснява ефектът от тези билки - всички компоненти на естествените билкови лаксативи са известни и повечето от вас знаят тяхната активност: те набъбват и почистват всичко, което преминава през червата им. Най-известните храносмилателни лаксативи са сена, лен и гарциния камбоджански.

Въпреки че ефектът от билките разбира се е по-мек при по-естествените лекарства, загубата на бдителност също не си заслужава - небрежната комбинация от непознати съставки може да доведе до неочаквани и дори трагични последици.