РИМ - Тенденцията към натрупване на излишни килограми е свързана, между другото, със степента на отговорност, която имаме на работа: тези, които имат силата да взимат решения, са склонни да наддават на тегло, а тези, които са свободни да използват своите способности, отново отслабват, пише италианският всекидневник Corriere della Sera.

Освен това килограмите несъмнено са резултат от лоша диета и заседнал начин на живот, но те са свързани и с фактори, за които често не знаем. Вината за това е и естеството на заетостта, както показва австралийско изследване, публикувано в списанието Social Science and Medicine Според данни, получени от екип от психолози от университета в Аделаида в Австралия, е доказано, че тези, които имат работа по вземане на решения, са по-често по-силни от тези, които имат контрол върху своите отговорности и могат да използват собствените си способности.

Тези резултати са получени чрез анализ на извадка от около 500 мъже и жени, работници и служители. В допълнение към данните за височината, теглото, обема на талията и индекса на телесна маса (ИТМ), авторите на изследването са използвали и въпросник, за да установят психологическите и социалните характеристики на работата, да преценят кога тя е стресираща, но и какво пространство дава за личен контрол.

вашата

„Традиционно работата, базирана на задачи, се счита за стресираща и има ефекти, които могат частично да намалят способността да упражнявате различни форми на контрол върху собствената си работа или работата на другите.“ обяснява авторът на изследването Кристофър Бийн. "Като цяло има два вида контрол или възможността свободно да се използват собствените способности в работата, т.е. да се радва на определена независимост или да може да се вземат решения. Тези два начина за упражняване на контрол обикновено се оценяват заедно от гледна точка на тяхното въздействие върху човешкото здраве. и установихме, че те са тясно свързани с теглото и най-вече, че тези два вида контрол имат напълно различни ефекти върху склонността към напълняване, той добави.

По този начин тези, които могат да имат такава степен на контрол по време на работа, че да могат свободно да използват собствените си умения и способности, имат по-нисък индекс на телесна маса и по-малък обем на талията. Работниците, които имат по-голям контрол върху вземането на решения, които имат по-голяма власт над другите, са по-закръглени. Това е сигнал, че дори в офиса може да се направи нещо срещу епидемията от наднормено тегло и затлъстяване.

"Във връзка с факторите, които допринасят за увеличаване на теглото и поддържането на затлъстяването, работата несъмнено играе незначителна роля, особено по отношение на много по-сериозни фактори като диетата и физическата активност. Заетостта в живота на много хора обаче е приоритет, за който Нашите констатации тепърва ще бъдат потвърдени, но ако е доказано със сигурност, би било полезно да се проучат на работното място начините, които биха могли да помогнат за намаляване на затлъстяването и да се преоцени начинът, по който всеки работник има контрол. " затваря Кристофър Бийн.