какъв

6.2. 2009 6:00 Стомахът ви удря ли? Строкайте го с добър чай и веднага ще ви облекчи. Когато трябва да коригирате храносмилането си бързо и нежно, пиенето на билки е най-достъпното природно лекарство. Просто знайте до какви билки да стигнете.

Храносмилането е изключително сложен процес, но ние го откриваме само когато не работи така гладко, както би трябвало. Вместо безпроблемна обработка на храна, токсините се натрупват в тялото и не се отделят достатъчно бързо. Резултатът е надут корем, неприятно усещане за пълнота, прекалено подкисляване или метеоризъм.

Острите стомашни проблеми в крайна сметка могат да се превърнат в хронични и се лекуват много по-зле. Храносмилането е само едно, така че го запазете. В допълнение към балансираното хранене, например, редовно пиене на чай.

Ментовият чай предпазва стомаха
Ментовият чай е класика. Поради освежаващия си вкус, той е един от най-популярните. Дори не е необходимо да се подслажда с мед. Ментата съдържа танини, които предпазват стомаха, червата и жлъчния мехур. Има противовъзпалителен ефект и ускорява метаболизма, защото насърчава производството на стомашни киселини. Най-добре е да се поглезите с чаша ментов чай ​​след по-богат обяд.

Пикантният чай прочиства червата
Шлаката е растение, което често срещаме във връзка с почистващи процедури. Каква е нейната лечебна сила? Има благоприятен ефект върху дебелото черво. Освен това подобрява чревната перисталтика, така че ще помогне, ако имате проблеми с отделянето. Можете да пиете пикантен чай на малки глътки няколко пъти на ден.

Чаят от лайка облекчава болката
Лайката има лек аналгетичен ефект. Това е много ефективно билково оръжие срещу болезнени спазми в стомаха. Той също така помага при желание за повръщане или прекомерно производство на газ. Има деликатен вкус, който можете да извадите още повече, като подсладите с мед.

Чаят от джинджифил стартира метаболизма
Коренът от джинджифил също е отлично средство за насърчаване на бавния метаболизъм. Не е нужно да го купувате в готов вид, приготвянето у дома е наистина просто. Ще ви трябва чаена лъжичка настърган корен от джинджифил и около половин литър вряща вода. След двадесет минути инфузия можете да я вкусите с мед и да я изпиете.

Не се страхувайте да комбинирате
Бабите винаги имат редица рецепти против гадене в ръкавите си. Те често смесват няколко билки, като по този начин максимизират полезния ефект на чая върху храносмилането. Доказаните народни рецепти включват например чай от копър, анасон и раска. Изсипете 1,5 dkg от трите съставки в чаша, залейте 3 dl вряща вода, оставете да се охлади и можете да пиете.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар