29 ноември 2019 г.
Днес е D-Day. Малката Емка навърши 5 месеца и лекарят в последния консултативен център препоръча да започне прехода към първите закуски. Органичният морков е готов за пара, смесен, всичко е готово ... стол за хранене, лигавник, купичка и лъжица и, разбира се, камера за записване на този важен етап. Емка обаче също е готова?
Неправилното стартиране може да се обърка. Ако първите чаени лъжички от храната не отговарят на най-добрия интерес на детето, родителите ще свикнат да нервничат. Те търсят в Интернет информация за това колко твърда храна трябва да яде едно дете след една седмица, след един месец, ... те предлагат храна по-често и по-интензивно, детето започва да се забавлява, като яде играчки или приказки и се опитва с всички сили малко коремче на всяка цена.
Грешни хранителни навици
По този начин детето се учи от самото начало с грешен хранителен навик. Или храненето се превръща в принуда, свързана със стрес, съмнения или гняв на родителя и детето започва да свързва храната с негативни емоции. Или освен забавни играчки, приказки, разсейки, той дори не забелязва, че някой го храни и приемът на храна става напълно пасивен, без да осъзнава вкусовете, консистенцията, количеството и чувството за ситост, което може да завърши с яденето разстройства много по-късно.
3 признака, че бебето ви е готово
И така, как да разберете дали вашето бебе е готово да се храни здравословно и вероятно ще има успех с храненето?
„Необходимо е да се обърне внимание на определени особености и да се проследи индивидуалното развитие на детето. Всеки е различен и управлява някои способности по-бързо или по-бавно. Имаме общ списък за вас, който освен вашата интуиция ще ви помогне да се ориентирате във времето.
Бебето е готово за здравословна диета, когато забележите всички или повече от следните признаци в поведението му:
• Задържане на главата, способността да хванете предмета и да го поставите в устата си или началото да седнете.
• Моторно развитие - загуба на смучещ рефлекс, което означава, че когато сложите храна на устните му, езикът не го изтласква веднага, а задържа храната в устата му. Това е свързано и с придобиването на способност за поглъщане на твърда храна.
• Интересува се от ядене - наблюдава ви, докато ядете, разтяга се за храна. Детето може още да не осъзнава, че това, което имате в ръката си, е за ядене, но трябва само да го вкусите няколко пъти и да разберете, че това не е играчка.
Така че кога да започнете?
Повечето от тези умения започват между 4 и 6 месеца, така че можете да започнете по всяко време през този период. Препоръчва се започване на възраст от 4 месеца при деца, които не са кърмени и най-късно на възраст 6 месеца. Трябва да осъзнаете, че няма нужда да бързате някъде. Всичко си има точното време и същото важи и за закуски. Така че поглезете бебето си с мир, оставете втората половина от живота си да се запознае с храната по игрив начин и експериментирайте с отделни съставки. Ако бебето все още е на кърма или на изкуствено мляко, процъфтява и вашият педиатър е доволен от неговото развитие, тогава такъв по-спокоен подход ще ви спести много нерви. Има бебета, които започват веднага и бастират една чаена лъжичка след друга, докато на други отнема известно време. Така че нека се опитаме да уважим техните нужди. ”1