Бях обикновено момиче, както всички останали. Достатъчно уверен, за да не се притеснявате от мнението на другите и достатъчно социален, за да бъдете все още заобиколен от хора. Някой може да нарече фигурата ми тънка, но седемдесет килограма при ръста ми от 165 см бяха напълно достатъчни. Все още бях уморен и не ядох много. Бях инатлив и непреклонен, много ми харесваше да излизам с приятели, но парадоксално се радвах и на литературата. Гледайки мотивационни цитати или спортни жени във Facebook, очите ми се завъртяха в 360-градусови траектории.
Мислех, че само човек, който не се радва на нищо интелектуално и със сигурност е недоволен от себе си, когато полага толкова много усилия, за да има по-високо самочувствие. Колкото повече някой ми разказваше за движението, толкова повече ме отблъскваше.
Едва един ден приятел ме извика да бягам. Затова отидох, защо не. Хвана ме. Изпълни ме с чувството, че ако не управлявам, ще добавя и мога да направя още повече. Хареса ми да се подобрявам стъпка по стъпка. Изведнъж видях промяна в себе си и скоро околната среда го видя. След половин година приятелят ми ме накара да практикувам пилоксинг и след половин година от тези дейности бях с осем килограма по-лек. Опитах се да се храня по-здравословно и с крайното си тегло от 58 кг околната среда не ме разпозна. В крайна сметка кацнах по време на тренировка във фитнеса, което и до днес правя.
Важното е обаче, че открих връзка между тялото и душата си. Преди мислех, че няма такъв и калокагатията е просто мит. Намерих хобито си в спорта и може би ще прозвучи смешно, това ме изпълва главно заради развитието на психиката ми. Смея да твърдя, че съм диаметрално различен човек в сравнение със себе си преди две години. Благодарение на прецизния подход към спорта и постоянството, аз също се научих да бъда прецизен и постоянен във всички аспекти на живота си.
снимка: автор
Сега съм здрав и се чувствам по-добре от всякога. Може да не обичам да ям бързо хранене и сладкиши всеки ден, но ям три пъти по-богат обяд, отколкото когато имах дванадесет килограма повече. Може би ми е писнало да ходя на партита всеки ден, защото съм доста зает да живея по-активно, но работя върху неща, които имат перспектива. Упражненията и спортът като такива напълно обърнаха моето виждане за света и това, което е от съществено значение.
Така че причината, поради която трябва да спортувате, е проста. Защото обичате тялото и душата си и го мразите. Защото калокагатия съществува.
Абонирайки се за бюлетина, вие се съгласявате с условията за поверителност.