Всичко за всичко

Как моделите отслабват

Как моделите отслабват

Актуалните модели и чудеса на сцената не включват строги диети, а по-скоро противоречиви методи за поддържане на форма. Преди следващите изпълнения феновете на модната индустрия често прибягват до заплашителни крайности. В крайна сметка, за да бъдеш топ модел, трябва да работиш усилено върху тялото си.



отслабват

инструкция

Има няколко опции за хранене, които да следват моделите. Отслабването за кратко време ще ви позволи да отслабнете с няколко килограма преди празнично събитие или шоу. За тази цел много супермодели използват извара, която продължава само три дни. В резултат на това три до пет килограма наднормено тегло ще изчезнат. За закуска трябва да изядете едно меко сварено яйце. След три часа трябва да изядете 125 грама обезмаслено извара и да изпиете чаша чай без захар. След още три часа трябва да ядете същото количество извара и да пиете чай. Това е вечеря, която не можете да ядете след това.

Има и друга диета, последвана от много модели. Издържа по-дълго, но не толкова строго, колкото изварата. Тази диета се изчислява за две седмици. В допълнение към храната, през това време трябва да приемате мултивитамини. В крайна сметка, тялото по време на хранене се ограничава до получаване на точното количество хранителни вещества. За закуска можете да поръчате зърнени храни от различни зърнени храни за вода или обезмаслено мляко. Не можете да добавяте захар и масло в купата. Вечерята трябва да се състои от протеини (варени или задушени риба, пиле или месо от нискомаслени сортове). Можете да добавите месо или риба с извара без мазнини. Най-добрият вариант за вечеря е зеленчукова салата, подправена с лимонов сок или соев сос. Можете да пиете неподсладен зелен чай, чиста вода. Трябва да се консултирате с Вашия лекар преди започване на хранене, за да избегнете здравословни проблеми.

Трябва да се дадат и някои общи препоръки по отношение на здравословното хранене, което трябва да лежи в дъното на моделите за отслабване. Необходимо е да поставите в черен списък мазни и брашнени ястия, вместо говеждо месо е по-добре да ядете варени пилешки гърди. Препоръчително е да се яде много зеленчуци и плодове, да се пие негазирана минерална вода. За чистота и здраве на кожата трябва да изключите сладкото и кафето.

Някои модели спират да се хранят напълно преди концерта (седят на основна диета от 500 ккал), правят клизми всеки ден, пият специални хапчета или правят инжекции, които увеличават метаболизма, подлагат се на хипноза. Моделите използват хормон, който има способността да намалява апетита. Дава се под формата на таблетки под езика или чрез инжектиране в бедрото. В опит да не напълнеят, някои момичета изпадат в крайности и започват да употребяват кокаин. Повечето манекени имат телесно тегло, което е характерно за анорексията. Липсата на тегло засяга психиката и характера, нарушава нормалния метаболизъм, води до невъзможност за зачеване и раждане на дете.