укрепите

Дял

Те ви притесняват чупливи нокти, които не искат да растат до правилната дължина? Все още ли изглеждат грозни и подредени? Не се отчайвайте и се опитайте да им помогнете малко.

Дръжте ноктите си по-къси

Ако имате нужда ноктите ви да са по-дебели, скъсете ги и ги дръжте по-къси в продължение на няколко месеца. Това ще ги направи по-малко податливи на счупване и също така ще намали повърхността, която може да бъде повредена от различни химикали. Веднага след като ги съкратите, не забравяйте да изгладите краищата на ноктите си с фина пила за нокти, за да предотвратите максимално задръстване.

Избягвайте ацетон

Ако имате проблеми със счупването на ноктите, опитайте да спрете лакочистителя с ацетон. Именно този разтворител е отговорен за лесното отстраняване на боята. Но нокътът не е много полезен, защото е много груб за тях и изсъхва. Това води до тяхното счупване и цепене, но също така и до бели петна.

Пазете се от антибактериални гелове

Не можете да си представите живота без антибактериален гел, който дезинфекцира ръцете ви навсякъде и по всяко време? Ноктите ви обаче не ви благодарят много за това, защото тези гелове обикновено съдържат алкохол. Гелът изсушава ноктите и ги оставя много крехки. Ако имате възможност, предпочитайте класическото измиване на ръцете и особено използвайте кремове за ръце, които ще подхранват ноктите ви.

Ограничете гел и акрил

Много жени решават проблема със слабите и чупливи нокти, като правят гел или акрилен маникюр. Вярно е, че такива нокти много трудно се чупят, но те не са идеално решение. При редовно шлайфане ноктите ви ще отслабнат и по време на нанасянето има чест контакт с ацетон, който изсъхва. Затова в дългосрочен план е по-добре да издържите известно време и да дадете на ноктите естествено укрепване.

Ще ви е интересно

Експерти разкриха как изглеждат здравите нокти и как да ги постигнете

    59 3
  • 01.10.2019

Маслото от макадамия - най-силното оръжие срещу бръчките? Кожата ви ще го хареса!

    85 7
  • 25.08.2019

Направете почивка

Дори класически маникюр, при който просто боядисвате ноктите си с обикновен лак, може да доведе до увреждане. Дори ако използвате нетоксични лакове. Ако ноктите ви са крехки, дайте им почивка от всякакви процедури, включително обикновен лак. Можете да подкрепите лечебния процес с продукти, съдържащи кератин, който има положителен ефект върху здравето на ноктите.

Внимавайте какво ядете

Разбира се, качеството на ноктите ви се влияе и от нашите хранителни навици. За да направите ноктите си по-плътни и по-устойчиви, трябва да включите достатъчно протеини и калций в диетата си, за да поддържате здравето на ноктите си. Фокусирайте се и върху витамина за красота - биотин, който може да се намери в сушените гъби например. Яйцата и ядките не трябва да липсват във вашата диета.

Не избягвайте правилното хранене!

Всички добре знаем колко е важно правилното хранене или здравословният начин на живот. И не само заради доброто усещане, че сте направили нещо за себе си. Правилното хранене също е важно за вашия външен вид и особено за здравословния вид на ноктите ви. Ако не можете да отгледате естествени "нокти", които са твърди - те не се чупят и не се цепят, тогава всичко, от което се нуждаят, е регенерация. Регенерация чрез едно хранително вещество, което също е от полза за ноктите. Тази съставка е колаген!

Вашите нокти, като косата ви, имат подобен състав. Те са съставени от кератин, поради което ноктите ни постоянно растат. За да бъдем по-точни, ноктите растат поради кратката продължителност на живота на клетките. Тъй като кожата под нокътното легло „умира“, се образуват нови клетки, които изтласкват старите. И това е, което кара ноктите ни да растат. Ако просто казвате, че ноктите ви всъщност са мъртви клетки, ДА, точно така. Много е важно обаче какъв вид хранене давате на тези клетки, преди да умрат. Също така влияе дали ноктите ви са твърди или крехки.

Именно колагенът подпомага синтеза на кератин, който прави ноктите по-здрави и устойчиви. Не само видът им е по-здрав, но и ноктите им са защитени от различни увреждания и дори гъбични инфекции. Биоактивният морски колаген помага за подобряване на здравето на ноктите, увеличава естествения темп на растеж на ноктите, помага да се предотврати тяхното разделяне и в същото време помага за подобряване на външния им вид.

Подходящо е тялото да се допълва с колаген, като хидролизиран морски колаген, който по структура е подобен на собствения колаген на тялото, който организмът може да произвежда сам. Благодарение на своята форма на тройна спирала, тя може да бъде по-добре усвоена от човешкото тяло и по този начин да се разпредели точно там, където има най-голяма нужда.

Всичко, което трябва да направите, е да разтворите IncaCollagen морски колаген във вода и да се отдадете на доза младежки еликсир всеки ден в продължение на 30 дни. Той е лесно разтворим във вода, не съдържа оцветители и освен това съдържа до 3000 mg морски биоактивен колаген в една доза. Ако искате да опитате, тогава с кода "KZK" ще получите отстъпка от 5 € в електронния магазин IncaCollagen.