Както обяснихме в предишна статия, доверието в една връзка е изключително важно. Доверието ще ви помогне да разрешите сериозни проблеми, ще улесни взаимното разбирателство и също така ще ви бъде по-лесно да предотвратите кризи в една връзка.
Ами ако доверието изчезне от връзката?
Партньорът ви направи ли нещо трудно да прости? Той предаде вашето доверие и сега нямате представа дали някога ще можете да му се доверите отново? Ще разчитате ли твърде много на него? Или вие бяхте виновни?
Така или иначе загубата на доверие така или иначе е тежък удар за връзката ви. Ако искате да продължите да живеете заедно и да живеете щастливо, трябва да се опитате да възстановите загубеното доверие.
Трябва да ви предупредя предварително, че възстановяването на доверието във връзката е дълъг път и успехът никога не е сигурен предварително.
Как да възстановите загубеното доверие?
Нарушителят, предал доверието на партньора си, трябва да остави на другия достатъчно място и най-вече време да се примири и да се справи сам с тази ситуация.
Разбираемо е, че нарушителят се страхува, че партньорът няма да бъде прехвърлен чрез тази загуба на доверие, че няма да може да си възвърне доверието. Въпреки това е важно той да не натиска другия, да не се опитва да говори и да обяснява изключително. По същия начин има контрапродуктивно прекомерно усилие да бъдете по-добри, да се отнасяте към партньора си по-добре от преди.
Няма смисъл да обещаваме, че нарушителят вече няма да прави това, че се е научил от грешките си и че е по-добър човек. Обещанията в момент, когато партньорите не си имат доверие, имат малко тегло.
Колкото и да е неприятно, просто е необходимо да оставите другия човек да похарчи всичко, което се е случило, за да му се наслади.
Какво можете да направите, за да поправите връзката
Дори един от партньорите да прости на другия за предателство, това все още не означава, че връзката е спасена.
Опитайте се да намерите причината за предателството. Разберете какво не работи във връзката. Защо всъщност е възникнала такава ситуация? Пропусна ли партньорът нещо във връзката? Нещо го притесни?
След като сте определили източника на предателството, трябва да се споразумеете какво ще правите сега, за да избегнете подобна ситуация. Предприемете конкретни стъпки за изграждане на отношения и доверие в тях сега.
Празните обещания нямат смисъл. Сключете ясно споразумение заедно и се придържайте към него.
Ако все още не можете да възстановите доверието във връзката, но все още се опитвате и наистина искате да спасите връзката, посетете специалист по партньорство. Това ще ви помогне да откриете причината за проблема и да създадете конкретен план и споразумение, които постепенно ще доведат до възстановяване на доверието във връзката ви.