Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.

Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.

Всички категории

Как да се справим с безплодието при жените?

Автор на статията: Martina Blahušiaková 15.01.2020

При около една трета от случаите на безплодие проблемът е на страната на жената. Как да го разпознаем и къде да търсим причините?

Безплодието при жените се определя като опити за забременяване в рамките на една година (= незащитен полов акт поне два пъти седмично), които обаче завършват с неуспех или кога бременностите завършват с многократни аборти.

Редки или без овулация

💡 Според клиниката Майо, за да забременее една жена, яйчниците трябва да произведат и освободят яйцеклетка, процес, известен като овулация . Менструалният цикъл, който е твърде дълъг (35 дни или повече), твърде кратък (по-малко от 21 дни), нередовен или липсва, може да означава, че жената не овулира. Причините се считат за:

  • затлъстяване,
  • хранителни разстройства,
  • бърза загуба на тегло,
  • хормонални аномалии (проблеми с щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, хипофизата),
  • ниско телесно тегло,
  • синдром на поликистозните яйчници.

Има няколко причини, поради които жената не може да забременее. Той може да я обвинява често по-възрастна възраст, различни заболявания, тегло, но също психическа настройка на жената.

безплодието

Безплодие в напреднала възраст

Възрастта на жената е най-важният фактор, влияещ върху плодовитостта му . Плодовитостта на жената започва да намалява след тридесетгодишна възраст до 35-годишна възраст ще падне с около 40%. На 40-годишна възраст плодовитостта на жената намалява още повече.

Ендометриоза

💡 Ендометриозата е състояние, при което тъкан, подобна на маточната лигавица, расте другаде в тялото - извън матката (долната част на корема, яйчниците и др.). Проявява се главно с тазова болка. Това заболяване е най-често при жени с детероден потенциал от 20 до 35 годишна възраст, но може да засегне и възрастни жени. Белези и сраствания, които се появяват при това състояние, те могат да предотвратят сблъсъка на спермата с яйцеклетката .

Ендометриозата може да повлияе на плодовитостта чрез увреждане на яйчниците без овулация. Изследванията са установили, че безплодието засяга около 30-50 процента от жените с ендометриоза . Може да е причина и за извънматочна бременност, тъй като яйцеклетката може да се утаи неправилно. във фалопиевата тръба или яйчника. Някои жени боледуват само когато не могат да забременеят и лекарят търси причината.

Тегло

⚖ Важен фактор, който може да повлияе на плодовитостта, е теглото на жената. Ако една жена е твърде лека, тя може да има нередовни менструации и следователно да има проблем с овулацията . Жени, които имат наднормено тегло и са затлъстели, имат:

  • по-висок риск от спонтанен аборт,
  • по-малък шанс за забременяване,
  • повече усложнения, които могат да ги засегнат по време на бременност.

Безплодие и психика

Връзката между психиката и безплодието се обсъжда в професионалните среди от години. От една страна, за психиката е трудно да се справи с факта, че жената не е в състояние да зачене, от друга страна, често психиката често може да повлияе на това състояние.

💡 Важен фактор, независимо дали говорим за женско или мъжко безплодие, е стрес . Изследователите са установили, че жените с високи нива на алфа-амилаза, ензим, свързан със стреса, са с до 12% по-малко вероятно да забременеят.

Стресът сам по себе си не причинява безплодие, но засяга човек в други области, които могат да допринесат за него:

  • диета (твърде малко, твърде много, състав на храната, начин на консумация),
  • упражнение,
  • пушене,
  • прекомерен прием на кофеин,
  • консумация на алкохол.

Безплодието срещу психосоматика

Психичното състояние може да бъде повлияно от определени проблеми с бременността, а също така планирането на родител без успешен край може значително да повлияе на психиката. Установяването, че една двойка не може да забременее, също може да причини:

  • нарушаване на интимността на двойката,
  • чувство на провал,
  • сексуална студенина от жена (загуба на либидо или невъзможност за ерекция при мъжете)

Венерически болести

💡 Нелекуваните полово предавани болести и инфекции (напр. Хламидия или гонорея) могат да бъдат фатални за плода, а за жените риск от възпаление на таза. При всяка венерическа болест намаляващ плодовитостта на жените . Белезите във фалопиевите тръби след венерически заболявания могат да доведат до извънматочна бременност, животозастрашаващо състояние, което изисква незабавна медицинска помощ.

Напреднала възраст

Жените над 35 години естествено имат по-малък шанс за забременяване, но не и нулев . Важно е да поддържате добро здраве, както чрез хранителна диета, така и чрез активен начин на живот. Тя може да помогне да се определи точното време на овулация лекар или тест за овулация, което може да предскаже освобождаването на яйца.

✅ Тогава остава само едно: да гарантираме, че партньорът е готов в точното време . Естествената хранителна добавка, създадена специално за мъже, планиращи семейството Zerex Ultragold, може да му помогне в това. .

Венерически болести

Планирането на бременността изисква жената да се подложи и на подготовка за майчинство направете тест с вашия гинеколог . Това важи по-специално за прегледите за полово предавани болести. От жизненоважно значение е да се изключи наличието на някаква инфекция в организма, която да стои зад разочарованието на детската мечта.

Няма повече лоши навици

Кутия цигари, шест кафета на ден, кофа пържени пилешки бутчета и пиене на вино всяка вечер трябва напълно да изчезнат от ежедневието, когато се опитвате да забременеете. Тези лоши навици са значителни намаляват шансовете и ги лишават от възможността да станат майка .

Сбогом, стрес!

✅ Борбата със стреса, особено ако жената има трудна работа или трудна семейна ситуация, не е „близане на мед“. Те обаче съществуват опции, които те могат да помогнат за облекчаване на стреса:

  1. приятна компания от хора, с които се чувства добре (семейство, приятели, колеги),
  2. любима музика или книга,
  3. упражнение (помага да се вкара повече ендорфини в тялото),
  4. вечерни разходки с партньор,
  5. хранителни добавкина раздразнени нерви, или успокояващи чайове,
  6. гледане на любима програма, филм или сериал,
  7. популярна дейност (напр. рисуване, пеене, танци и др.).