По някое време всеки от нас изпитваше проблеми със сухия скалп; без лечение обаче те могат да прераснат в хронично състояние и да доведат до сърбеж и пърхот. Следващият списък с препоръки и средства може да е точно това, от което се нуждаете, за да възстановите хидратацията и да получите здрава дебела коса.

скалп

Прочетете информация от:

Ан Thestrup Meimbresse

Ан, аптека във Варда
Ан е магистър по фармация от Университета на Южна Дания и работи от няколко години като фармацевт в аптека във Варда, Дания. Той предоставя съвети на клиенти и лекари относно правилната употреба на медицински продукти. Тук можете да видите профила на Анна »,

Прочетете информация от Anne Thestrup Meimbresse

Ан, аптека във Варда
Ан е магистър по фармация от Университета на Южна Дания и работи от няколко години като фармацевт в аптека във Варда, Дания. Той предоставя съвети на клиенти и лекари относно правилната употреба на медицински продукти. Тук можете да видите профила на Анна »

1. Масаж на скалпа;

Може би най-ефективното и просто средство за лечение на сух скалп е масажът. Можете да се поглезите с нежен масаж с просто разтриване на пръстите, нежни кръгови движения върху скалпа, докато нанасяте шампоан или масло. Масажите на скалпа стимулират естественото производство на себум и увеличават притока на кръв към космените фоликули, като по този начин им позволяват да получават повече хранителни вещества и по този начин подпомагат растежа на косата. Използването на хладки масла по време на масаж може да бъде не само терапевтично, но и да действа като естествено противовъзпалително, противогъбично и антибактериално средство, което разрешава сърбежа и успокоява скалпа.

Препоръчва се косата да се разресва с четка, тъй като уникалната структура на дивите четина може да пренесе себума, естествено създаден от скалпа, по цялата повърхност на косата и до краищата на стъблата на косата. Резултатът е лъскава коса в добро състояние, без никакви мазнини или отлагания, образувани от продукти за коса по скалпа. Нежен масаж с такава четка преди измиване на косата отваря порите на скалпа и премахва мъртвите кожни клетки, за да може скалпът да бъде адекватно почистен и хидратиран.

Препоръчва се косата да се разресва с четка, тъй като уникалната структура на дивите четина може да пренесе себума, естествено създаден от скалпа, по цялата повърхност на косата и до краищата на стъблата на косата. Резултатът е лъскава коса в добро състояние, без никакви мазнини или отлагания, образувани от продукти за коса по скалпа. Нежен масаж с такава четка преди измиване на косата отваря порите на скалпа и премахва мъртвите кожни клетки, за да може скалпът да бъде адекватно почистен и хидратиран.

2. Препарати за лечение на кожата

Понякога, когато скалпът не произвежда достатъчно естествен себум, косата може да изглежда скучна, скалпът започва да сърби и се образуват люспи. Подхранвайки с продукти за лечение на скалпа, можете трайно да успокоите кожата и да разрешите основната причина за сухота и сърбеж на кожата. Продуктите за лечение подхранват скалпа, така че повечето проблеми, като сърбеж или дразнене, се превръщат в рядкост.

Важно е да изберете правилния тип маска за лечение на косата според вида на косата. Изберете такъв, чиято основна част се състои от естествени съставки. Лечебният продукт трябва да остане да действа поне 20 минути, за да му позволи да проникне напълно в скалпа. След третирането изплакнете със студена вода, за да затворите дръжките на косата и да запазите колкото се може повече влага вътре. За най-добри резултати се препоръчва да се повтаря домашно лечение поне веднъж седмично.

3. Използвайте масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е добре известно със своите безброй полезни свойства, като антибактериални и антисептични, което го прави популярна естествена алтернатива на безскрупулните химикали. Самото масло се намира в листата на австралийското чаено растение (Melaleuca alternifolia) и често се добавя към различни продукти като билкови гелове, кремове, шампоани и балсами.

Това масло може да се прилага върху косата по различни начини, но е много важно то да не се прилага директно върху скалпа или където и да е по кожата, тъй като може да предизвика дразнене. По-добре е това масло да се разрежда с едно или повече носещи масла, напр. рициново, кокосово или други масла, които са здравословни за вашата коса, и оставете сместа да действа през нощта. Можете също така да добавите няколко капки масло от чаено дърво към обичайния си шампоан за коса, за да умножите полезните свойства на маслото.

Австралийската гама продукти за грижа за тялото с коса с масло от чаено дърво е предназначена за лечение на проблеми със скалпа.

Продуктите са особено ефективни срещу пърхот, дразнене и сух скалп. Продуктите са клинично документирани - Вижте продуктите тук

Шампоан за чиста коса

Шампоан за чиста коса

4. Сменете шампоана и продуктите за коса

Сухият скалп може да бъде причинен от използването на шампоан или продукти, които са твърде неприятелски към скалпа и косата твърде често. Най-добрият съвет е да избягвате редовното ежедневно измиване на косата или да изберете по-нежен тип шампоан, специално разработен за суха коса. Честото измиване с гореща вода и алкохолни продукти за коса също може да помогне за изсушаване на скалпа и да влоши състоянието. Изборът на по-подходящ шампоан понякога е "проба и грешка", но професионалният и висококачествен шампоан може да направи съществена разлика в почистването и хидратирането на скалпа.

Най-добрият вариант е да се сведе до минимум или да се спре използването на продукти за коса и сешоари, за да се предотврати изсъхването на косата и да се даде възможност на скалпа да се възстанови и подхрани по естествен път. Ако не можете да приберете завинаги любимите си стилизиращи продукти, можете да ги замените с по-подходящи, по-леки продукти, които предлагат защитен слой върху стъблата на косъма и по този начин да постигнете по-фина, блестяща и гладка коса.

5. Промени в диетата

Лошата диета, в която липсват ключовите хранителни вещества, необходими за поддържане здравето на кожата, може да бъде основен фактор за образуването на сух скалп. Храненето на здравословна и добре балансирана диета осигурява облекчение на тези проблеми.

Сред ключовите партиди хранителни вещества;

  • Цинк - Изследванията казват, че косата, кожата, зъбите и ноктите не могат да растат без цинк, минерал, важен за здравословния растеж и регенерация на тялото в тялото.
  • Омега-3 мастни киселини - сухият скалп може да бъде индикатор за липсата на тези мастни киселини и последващо лошо кръвообращение, което допринася за сухота на скалпа.
  • Витамин А - Черният дроб, яйцата, млечните продукти и много плодове и зеленчуци са отлични източници на витамин А, за който е известно, че поддържа правилната функция на кожните клетки. Като ядете достатъчно витамин А във вашата диета, можете да сведете до минимум сухия скалп.

Известно е също, че диета с високо съдържание на захар може да влоши състоянието на кожата с пърхот, както и състоянието на сух скалп. Пърхотът често се свързва със сух скалп и се приписва на дрожди; следователно прекомерната консумация на захар може да стимулира растежа на дрождите и да допринесе за проблема.

6. Поддържайте хидратацията

Всички добре знаем колко е важно да се поддържа хидратацията, за да се поддържа здрава сияйна кожа. Но знаете ли, че дехидратацията може да причини и сухота на скалпа? Когато тялото ви е дехидратирано, вие усещате, че кожата ви изсъхва, а също така усещате и други симптоми, като чувство на отпадналост или дори болка, но може да не сте забелязали последващата сухота на скалпа.

Скалпът може да изсъхне, защото често е изложен на околната среда, понякога директно изложен на слънце, а понякога неправилно третиран и недостатъчно хидратиран. Всички тези фактори допринасят за сухота, сърбеж и в по-тежки случаи за лющене на скалпа. Общият съвет за осигуряване на оптимална хидратация е да пиете шест до осем чаши вода на ден; разбира се адаптирани към конкретния човек, среда и ниво на човешка дейност.

7. Използвайте кокосово масло и масло от чаено дърво:

Кокосовото масло е добре известно със своите овлажняващи свойства, които предотвратяват намаляването на хидратацията на косата и подпомагат лечението на суха коса. Има антибактериални и противогъбични свойства. Използването на смес от масло от чаено дърво и кокосово масло насърчава кръвообращението на космените фоликули и скалпа, като по този начин подпомага доставката на основни хранителни вещества. В периода между измиването на косата маслото може да действа като защитна бариера и да запечата влагата в косата, така че тя остава мека и блестяща.

Някои хора предпочитат да използват топло кокосово масло като лек за скалпа. Те нанасят маслото директно върху косата и с помощта на гребен го разресват в косата. Оставете да подейства няколко часа и след това измийте косата си с шампоан. Маслото не само мирише прекрасно, но тъй като е и напълно естествено, то е много по-добра алтернатива на повечето продукти, предлагани на пазара, които предлагат подобни резултати. Ако не харесвате аромата на кокосово масло, ще създадете по-приятен аромат, като добавите една или две капки от любимото си ароматно етерично масло.

Симптоми на сух скалп

Често се случва хората, които имат сух и люспест скалп, първоначално да вярват, че това е пърхот. Въпреки това е еднакво вероятно тези два основни симптома да са резултат от сухота на скалпа.

Сухият скалп обикновено се развива, когато скалпът има твърде малко хидратация. Това причинява дразнене, последващо образуване на люспи и кожата става много суха. Някои хора откриват, че други части на тялото, като раменете и краката, започват да изсъхват. Има няколко фактора, които допринасят за развитието на това състояние, като температура, възраст и реакции на продуктите, използвани върху скалпа, които са описани подробно по-долу.

Един от начините да се разграничи сухият скалп от пърхота е да се оцени външният вид на люспите. По-големите люспи са типични за пърхота, оцветени в жълто или бяло и дори могат да изглеждат мазни. Понякога люспите от пърхот се отлепват по-трудно от кожата. По-малките сухи люспи показват суха кожа на главата, като в този случай сухата кожа се появява на други части на тялото. И двете състояния причиняват сърбеж на скалпа, но пациентите с пърхот често имат зачервена, мазна и лющеща се кожа.

Балсам за грижа за косата

Балсам за грижа за косата

Причини за сухота на скалпа

Повечето причини за сух и сърбящ скалп могат да бъдат класифицирани като вътрешни или външни причини;

Вътрешни причини;

  • Кожни заболявания като различни форми на дерматит или псориазис
  • Възраст, обикновено кожата има тенденция да изсъхва с възрастта
  • Физически и емоционален стрес или липса на почивка
  • Наследствено предразположение
  • Хормонални промени и дисбаланси
  • Прекомерна консумация на захари, мазнини и нишесте или неподходяща диета

Външни причини;

  • Екстремните температурни промени, сезоните, студеното време и зимата често са свързани с тенденция на скалпа да изсъхне.
  • Прекомерното използване на продукти за коса като сапуни, шампоани и продукти за грижа за косата, които причиняват сърбеж на кожата и развитие на контактен дерматит
  • Замърсяване на околната среда
  • Факторите на начина на живот, като тютюнопушене или диета, бедна на хранителни вещества, могат да причинят дехидратация
  • Медикаментозно лечение, което може да причини дехидратация

Сухият скалп се причинява основно от това, че кожата е много слабо хидратирана. Ето защо пациентите често откриват суха кожа на други части на тялото си. Най-добрият и най-ефективен начин за грижа за сухия скалп е редовното подобряване на хидратацията и влагата на скалпа съгласно предходните инструкции.

Ако пърхотът се окаже основната причина за сърбеж и образуване на люспи, това състояние може да се лекува с прости шампоани без рецепта. Ако състоянието не се подобри в рамките на един месец и скалпът се раздразни и възпали, най-добре е да посетите лекар. Вашият лекар ще направи визуална оценка на състоянието на кожата ви и въз основа на това ще може веднага да постави диагноза и да изключи всякакви други кожни нарушения.

Често задавани въпроси за сух скалп

Защо скалпа ми е толкова сърбящ?

Сърбежът на скалпа може да бъде разочароващ, защото причинява желание за надраскване и води до дискомфорт. Пърхотът или сухата кожа често са основната причина за сърбеж на скалпа. Или може би просто имате чувствителен скалп.

Защо ме боли скалпа?

Болката на скалпа може да се прояви като изтръпване, парене или изтръпване и тези, които имат естествено мазна или суха коса, са по-склонни да почувстват такава болка. То може да бъде причинено от няколко фактора, като пърхот, инфекции или дори заразяване с космени въшки.

Което причинява сърбеж на скалпа?

Сърбежът на скалпа може да се отдаде на следните често срещани причини; пърхот, псориазис, гъбични инфекции, космени въшки или алергична реакция. Обикновено не е нужно да се притеснявате твърде много за сърбящ скалп, но ако установите, че шампоаните без рецепта не подобряват състоянието ви и сърбежът влияе върху концентрацията ви или кожата ви е болезнена на допир, най-добре е да видите лекар.

Как да се отървете от лющещия се скалп?

Опитайте да измивате косата си на редовни интервали, да сменяте шампоани, да използвате овлажнители и да избягвате надраскване на кожата, когато люспите се отлепят.

Какво е себореен дерматит?

Това състояние се счита за хронична форма на екзема, която се появява на кожата на места, където са разположени няколко мастни жлези. Пациентите имат сухи люспи от мъртва кожа по главата и други мазни участъци по тялото.

Рак на кожата на скалпа?

Ракът на кожата може да се появи и на скалпа, тъй като това е и частта от тялото, където се намират клетките, произвеждащи пигмент. Появата на рак на кожата обаче зависи от вида на рака - базалноклетъчен карцином, плоскоклетъчен карцином или меланом.

Защо имам черни точки по скалпа?

Черните точки са изненадващо често срещан проблем, който просто се дължи на мъртвите кожни клетки, натрупването на стилизиращи продукти или естествения себум върху скалпа, които могат да служат като храна за бактериите, водещи до развитието на акне.

Което причинява псориазис на скалпа?

Псориазисът на скалпа е често срещано кожно заболяване, което води до зачервяване и образуване на люспи по кожата. Общоприето е, че псориазисът на скалпа е свързан с генетични нарушения, за които е известно, че засягат определени части на имунната система.