Най-честите наранявания на ролкови кънки включват фрактури на черепа или мозъчни сътресения. Те обаче могат да бъдат избегнати, като се следват 8-те основни правила. Днес ще ги запомним.

предотвратим

1. Носете качествена каска, което ще намали риска от сериозни наранявания на главата.

2. Когато карате на ролкови кънки, защитете също китките, коленете и глезените си със специални протектори.

3. Научете се да падате - по възможност не по гръб. Като алтернатива, опитайте се поне да притиснете главата си напред, за да разпределите енергията от падането между раменете си.

4. Шофирайте само там, където не можете да застрашите другите.

5. При каране между пешеходци (защото на ролкови кънки вие също сте пешеходец) бъдете изключително внимателни и предвиждайте.

6. Не надценявайте уменията си и не рискувайте.

7. Не карайте моторно превозно средство или велосипед.

8. Адаптирайте стила и скоростта на пътната настилка.

Броят на срещите с фигуристи-пешеходци не може да бъде проследен в статистиката, но всички индикации сочат, че броят им е доста висок през този сезон. Не позволявайте тази статистика да се попълва от вас.

Защитете се възможно най-добре а за ролери изберете места, където всеки да се чувства в безопасност.

Споделете статията

Препоръчваме кънки

Ролери K2 Trio S 100

Ролери Fila Legacy Pro 100

РАБОТНИ ролери Umox

Ролери Baud BD276

WORKER Nubila регулируеми ролери

Още новини

Как да предотвратим наранявания на ролкови кънки?

Най-честите наранявания на ролкови кънки включват фрактури на черепа или мозъчни сътресения. Те обаче могат да бъдат избегнати, като се следват 8-те основни правила. Днес ще ги запомним.

Красиви дамски кънки до 40 €? Опитайте WORKER Liore

Класически дамски кънки с атрактивен флорален модел и висококачествена плюшена подплата.

Как да изберем дамски кънки?

Жените обикновено използват класически бели фигурни кънки или специфични редови кънки.

Съвет за дамски ролери

Търсим ролкови кънки за активни жени! Искате ли да зарадвате жена си и в същото време да дадете нещо полезно? Имаме таен съвет за всички!

Зимни кънки за момичета - какво да изберем?

Какви кънки да купите за момичета и момичета? Какво лети?

Пета

Съдържанието на долния колонтитул

Съвети за друга спортна екипировка

Дамски кънки

Луксозни кънки с козина, в деним дизайн или с цветя. Зима и в редица кънки за жени.

Ролкови кънки

Скорост, забавление и умения. Всичко това е съчетано с качество ролкови кънки. Облечете ги и тръгнете по велосипедни пътеки!

Спортна екипировка

Всички тях спортна екипировка на едно място! Най-широк спектър от нужди за спортисти.

Трекинг щеки

Те са идеално леки и функционални за туризъм трекинг щеки за голямо удоволствие при ходене.

Маси за пинг понг

Можете също да играете на пинг понг у дома или на вилата. Купува Маса за пинг понг.

Скутери

Съвременните скутери от много видове са страхотно забавление за деца и възрастни.

Ролкови кънки

Скорост, забавление и умения. Те комбинират всичко това качествени ролкови кънки. Облечете ги и ударете тротоарите!

Тенис на маса

Тенисът на маса е страхотен спорт за всички. Купете си маса за тенис на маса.

Свързани статии

Защо скутерите са привлекателни и за възрастни

Скутерът за възрастни е нова тенденция в здравословното упражнение. На скутер гърбът е изправен, докато на велосипед е прегърбен.

Аксесоари за дамски ролери

Какви аксесоари, аксесоари и резервни части да купите за ролкови кънки?

Правила за пинг понг

Как се играе на пинг понг според правилата? Имаме 7 основни правила, с които можете да започнете да играете веднага !

Открита маса за тенис на маса

Outdoor е утвърдена дума за всичко за спорт на открито. И ние също така се позоваваме на маси за тенис на маса, които са подходящи за игра на открито. Как да ги изберем правилно?

Трекинг щеки за възрастни хора

Трекинг, трекинг или туристически стълбове са чудесни помощници за пътувания по хълмове и равнини, защото осигуряват стабилност и спасяват ставите.


Внимание: simplexml_load_file (): php_network_getaddresses: getaddrinfo не успя: Име или услуга не са известни в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/korcule/templates/footer-cz.php на линия 36

Внимание: simplexml_load_file (http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php): не успя да отвори поток: php_network_getaddresses: getaddrinfo не успя: Име или услуга не са известни в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/korcule/templates/footer-cz.php на линия 36

Внимание: simplexml_load_file (): Предупреждение за I/O: не успя да зареди външен обект "http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php" в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/korcule/templates/footer-cz.php на линия 36

Внимание: Невалиден аргумент, предоставен за foreach () в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/korcule/templates/footer-cz.php на линия 40

Детски ролери - страхотен подарък!

Кънките са популярен подарък за малки и големи деца. Кой да изберете и какво друго да вземете за безопасно шофиране?