Как да получите бели зъби с домашни средства.
Как да избелим зъбите си е един от въпросите, които си задаваме всички.
С напредване на възрастта зъбите могат да станат жълтеникави и това не е най-привлекателната характеристика.
Естествената бяла усмивка ще направи всяко лице по-привлекателно.
Имайте предвид, че казах естествено.
В крайна сметка не изглеждате изкуствено като много хора, които използват грешни избелващи продукти у дома.
Цветът на зъбите ви зависи от вашата генетика, а също и от това дали майка ви е била лекувана с определени антибиотици по време на бременност.
Медицинските експерти знаят, че някои антибиотици могат да причинят жълти зъби преди раждането.
Където е възможно, предписването на тези антибиотици ще се избягва, освен ако те не са единствените налични лечения.
Диетата ви определено има ефект върху цвета на зъбите ви, да не говорим за здравето на венците.
Ако пушите, вие не само увреждате здравето си, но сменяте зъбите си на жълти или кафяви.
Ако пиете много кафе или захари със съдържание на захар, ще постигнете същия ефект.
Ако вашата диета се състои от готови ястия, сода и сладкиши, не можете да очаквате уста, пълна с бели зъби.
Добрата новина е, че можете да намалите вредата, която нанасяте на устата си, а също така можете да направите зъбите да изглеждат малко по-добре.
Първо, уговорете посещение при вашия зъболекар за преглед.
Докато сте там, консултирайте се с хигиенист за цялостно почистване.
Това значително ще подобри външния ви вид.
Не ги питайте, защото ще е скъпо и може да не изглежда естествено.
Като правило ще посещавате своя зъболекар на всеки шест месеца и ще водите децата си със себе си.
Здравите зъби започват още в детството.
След като професионално почистите зъбите си, важно е да следвате правилния план за поддръжка на зъбите.
Не само, че трябва да миете с четка след всяко хранене и преди да си легнете, но и трябва редовно да конете.
Гаргара с вода, за да изплакнете останалата част от храната, така че бактериите, присъстващи в устата ви, да нямат тържество.
Забравете да триете зъбите си с лимон, защото киселината уврежда зъбния ви емайл.
Пастите от сода бикарбонат са добре, ако се използват от време на време, но не всеки ден.
Ще отслабите зъбите си и ще останете склонни към увреждане.
Ябълките и ягодите са естествени почистващи препарати, които гарантират, че включвате поне една порция в ежедневната си диета.
Нарежете напитките, които споменахме по-горе, но също така пуснете бонбоните и захарните сладкиши и бисквити.
Искате да се храните по-здравословно, включително голямо разнообразие от зеленчуци.
Що се отнася до диетите, откажете се от лудостта, която гледате.
Най-здравословният хранителен план е този, който ще ви позволи да ядете всяка храна, която искате, умерено.
Ако следвате тези съвети, ще отговорите на въпроса как да оцветите зъбите си.
Най-добрите бели зъби, които трябва да следвате, за да осигурите по-ярко изглеждащи зъби.
Много е важно да поддържате белите си зъби здрави, за да не се чувствате засрамени, когато говорите с хора или се усмихвате на хората.
Има много хора, които имат жълти петна по зъбите.
Причините могат да бъдат различни.
Първо трябва да разберете причините и след това да се опитате да се отървете от тях, за да получите по-добър резултат.
Поради тази причина трябва да научите и тайните на избелването на зъбите.
Избор на добро избелване на зъбите
Трябва да сте сигурни, че сте избрали най-добрите тайни бели зъби, които са налични в момента.
Първо трябва да намерите добро избелващо средство за себе си.
Има определени съставки, които са особено полезни при премахването на жълти петна от зъбите.
Може да искате да знаете как да си набавите тези избелващи средства.
Един от най-добрите начини да ги намерите е онлайн.
Някои избелващи средства дори предлагат безплатен пробен период, който може да ви помогне да разберете кои най-добри бели зъби са тайни за вас.
Какво да правя
Ако искате да имате здрави и по-бели зъби, трябва да избягвате определени неща.
Някои хора обикновено използват погрешни методи, което води до проблеми.
Никога не трябва да натискате първо четката за зъби.
Опитайте се внимателно да почистите четката.
Също така трябва да сте сигурни, че държите една от най-добрите марки паста за зъби на пазара.
Не спирайте да сменяте пастата.
Никога не бодете зъбите си с остри предмети.
Опитайте се да следвате тайната на избелването на зъбите, за да получите по-добър резултат.
Избелващи неща
Освен това има някои неща, които трябва да правите всеки път, за да поддържате зъбите си здрави.
Трябва да използвате четка за зъби, която е нежна към венците.
Също така е голяма тайна на белите зъби да посещавате зъболекар поне веднъж на всеки два месеца.
Намерете правилния начин за миене на зъбите при зъболекаря.
Не се опитвайте да копирате други.
Зъболекарите също споделят тайните на белите зъби с вас.
Съвети за бели зъби, които могат да се практикуват у дома.
Имате ли жълти петна по зъбите? Срамувате ли се да излизате публично заради жълтите си зъби? Тогава първото нещо, от което се нуждаете, са съвети за избелване на зъбите.
Има много съвети, по които можете да практикувате избелване на зъби у дома, за да получите сияйни и чисти зъби.
Има някои естествени лечения за избелване на зъбите, така че никога няма да се срамувате да се усмихвате на хората.
Опитайте тези решения, за да получите по-добър резултат.
Два пъти дневно
На първо място, трябва да сте много популярни в навика да си миете зъбите.
Трябва да сте сигурни, че си миете зъбите поне два пъти на ден, веднъж сутрин и след това преди лягане.
Също така е необходимо да се поддържа добро състояние на венците.
За това трябва да се използва гумен масажор.
Това ще помогне за предотвратяване на лошо натрупване, като плака.
Тези отлагания обикновено са отговорни за обезцветяването на зъбите.
Това са чудесни съвети за бели зъби, които можете да следвате.
В допълнение към четката трябва да използвате и зъби с конец.
Също така е много важно да изплакнете устата си след хранене.
Избягвайте захарта
Други съвети за получаване на по-бели зъби са продуктите, които съдържат много захар.
Захарта може да причини много проблеми със зъбите.
Винаги трябва да се опитвате да избягвате дъвки и сладкарски изделия, които съдържат много захар.
Ако намерите нещо без захар, можете да го изядете.
След като консумирате тези предмети, трябва също така да се уверите, че сте измили правилно количеството.
Има толкова много съвети за белите зъби, които можете да използвате, за да получите чисти зъби.
Избягвайте пушенето
Голям пушач ли си? Знаете ли, че пушенето може да причини лоши петна по зъбите ви? Ако наистина искате да избегнете тези петна, първото нещо, което трябва да направите, е да избягвате пушенето.
Установено е, че хората, които пушат, имат наистина трудни моменти да запазят белите си зъби.
Опитайте се да следвате тези съвети за белите зъби.