„Препоръчваме, когато сме сигурни, че имаме истински, висококачествен, невъоръжен, незатоплен мед, който съдържа всички вещества, които трябва да съдържа, да го консумираме на лъжица и да го оставяме да се разтваря в устната кухина възможно най-дълго, "обясни Ивета Крайакова от Humenné, която се занимава с апотерапия.

ядем

Поне три пъти на ден

По този начин медът навлиза директно в кръвта. Препоръчва се на потребителите да го сервират не върху метал, а върху пластмасова или дървена лъжица три пъти на ден.

Медът има разнообразен състав. Той бързо се абсорбира и подобрява бионаличността на други вещества, той е източник на незабавно използваема енергия. Според Krajňáková хората го използвали и като заместител на подсладителя в кафето или чая.

Антибактериалният му ефект обаче се губи при температури като 40 градуса по Целзий. Същото важи и за медовете, които се нагряват.

"Хората не искат кристализиран, а течен мед, поради което компаниите го загряват за радост на клиента,"добави тя и добави, че в тази форма тя наистина служи като подсладител. Следователно съдържанието на захар в меда е търсено, според нея.

Също така съдържа витамин С, минерали, ензими и други съставки. Те също са свързани с вида мед. „Например при настинки използваме липа, при проблеми с храносмилателния тракт, елда или кестен“, обясни тя.

Не само един вид

Той обаче е най-гъвкав, тъй като идва от различни билки. Медът, разтворен в студена вода, повишава киселинността в храносмилателния тракт, а напротив, в топла вода я намалява и в същото време потиска киселини. Въпреки това, не се препоръчва да се използва при остри хронични случаи. „Вече има и други подходящи пчелни продукти“, добави тя.

Според нея медът може да потисне и алкохолизма, подходящ е при проблеми със съня, защото успокоява.

"Когато имаме страхотен вкус към сладкото, посягаме към меда и този вкус изчезва. Освен това той не печели от мед ", каза тя. Понастоящем хората го използват не само за закрито, но и за използване на открито.

Krajňáková също го препоръчва на жените като маска за лице, подходяща е и при целулит. Клинично тестваният мед може да се прилага върху рани, рани от пролежки или изгаряния.

Дъждът повишава нивото на реката

Според нея е така една от рецептите за това как потребителят може да разбере дали медът е с добро качество, нека се пусне в чаша хладка вода. Когато падне на дъното и не се разтвори, тогава е много вероятно той да е реален.

Когато започне да се разтваря, се надрасква. Следователно, според Krajňáková, човек трябва да купува мед от пчелар, когото познава и за когото знае, че е сериозен.