Вие пишете, че благоприятният ефект вече е консумирането на 250 mg EPA и DHA. Какво е указанието за тези 1000 mg на кутия, когато трябва да приемам 2-3 капсули на ден .
Благодаря за въпроса.
Информацията върху външната опаковка на WALMARK Omega 3 рибено масло FORTE 1x180 бр. Е информация за съдържанието на рибено масло в 1 капсула (не информация за 3 омега мастни киселини). 1 капсула съдържа 1000 mg рибено масло. 1000 mg рибено масло съдържа 180 mg EPA и 120 mg DHA, 5 mg витамин Е.
Хранителен препарат WALMARK Омега 3 рибено масло FORTE 1x180 бр съдържа в дневна доза, kt. представляват 2 капсули:
| Рибено масло съдържа: Омега-3-ненаситени мастни киселини | 2000,0 mg | - |
| EPA 18% | 360,0 mg | |
| DHA 12% | 240,0 mg | |
| Витамин Е | 10,0 mg | 83.3 |
Омега-3 мастните киселини (EPA - ейкозапентаенова киселина и DHA - докозахексаенова киселина) са основни мастни киселини (тялото ни не може да произвежда), така че е важно да се осигури достатъчен прием в диетата, особено поради тяхното положително въздействие върху:
1. нормална сърдечна дейност - се постига благоприятен ефект през деня Прием на 250 mg EPA и DHA
2. нормално кръвно налягане - се постига благоприятен ефект на дневен прием от 3g EPA/DHA. (дневният прием не трябва да надвишава 5 g EPA/DHA
3. нормални нива на триглицериди в кръвта - се постига благоприятен ефект при дневен прием от 2 g EPA/DHA .
4. DHA допринася за поддържането на нормалната мозъчна функция (подобряване на концентрацията и паметта) a нормално зрение (защита срещу дегенерация на макулата) в доза 250 mg дневно
Омега-3 мастните киселини се приемат със или след храна. Капсулите винаги трябва да се приемат цели и да се поглъщат с необходимото количество вода.