Все повече хора прекарват много време в работа пред компютъра. Често срещан проблем, свързан със заседнала работа, е болката в гърба. От всички страни постоянно чувате колко важно е седенето. Столът, на който понякога прекарваме повече от една трета от деня, има голям дял в това.
Офисният стол трябва да е добра опора за мускулите на гърба. Много хора го избират според дизайна или цената. Това обаче не е добра идея.
И така, как да изберете правилния офис стол или фотьойл? Научете какво е всичко важно, когато избирате да следвате.
Офис стол Boss бял
Какво ще намерите в статията
Офис стол или офис стол?
Разликата между офис стол и фотьойл е в подлакътниците. Столът ги има здраво свързани към облегалката и седалката. Опциите за регулиране на стола обаче са ограничени. Въпреки че офис столът изглежда на пръв поглед по-удобен, прекалено дълго седене на него не е толкова приятно.
Ще оцените стола в офиса, ако седите на него само няколко часа на ден. Предимството му в сравнение с офис стол е по-ниската цена.
Стол за игра
Специална категория се състои от игрални столове. Те имат ексцентричен дизайн и се използват главно за игри. Те имат по-големи възможности за персонализиране - от регулиране на височината на седалката и подлакътниците до интензивността на люлеене напред, назад и в страни. Те позволяват спокойна и правилна стойка по време на продължителна игра.
Офис стол Signa Цвят: син
Появата на офис стол
Цялостният дизайн на стола трябва естествено да съответства на другото оборудване. В допълнение към цвета на корицата е важен и материалът му. Получава се добре при ежедневна употреба, така че трябва да се почиства добре.
Калъфи за столове за работната маса
Калъфите за фотьойли са най-често изработени от текстил, който е приятен на допир, достатъчно дишащ, но по-лесно замърсен.
От друга страна, тапицерията от синтетична кожа е много лесна за поддръжка и освен това изглежда луксозно. Те обаче вече не са толкова приятни на допир, особено през лятото, човек се поти повече върху тях и при честа употреба те се поддават на по-бързо износване.
Офис стол K-022, бял
Има и фотьойли и столове с гръб от гъвкава мрежа.
Изграждане на офис стол
Строителният материал трябва да е издръжлив
Основната конструкция на офис столове определя тяхната товароносимост, издръжливост и издръжливост. Тези по-евтини столове имат пластмаса, която обаче се поврежда по-бързо и ремонтът вече не е възможен.
По-скъпите, но много по-трайни столове имат конструкция от стомана или алуминий.
Мека подложка за удобно седене
Приятното и меко седене е не по-малко важно, така че преди да купите, разберете от какъв материал е изработен столът. По-нискокачествените се пълнят с пяна или други евтини материали, които с времето ще се деформират. За други се използва напръскана полиуретанова пяна като пълнеж, който е много издръжлив и в същото време удобен поради високата си плътност.
Със или без колела?
Може да изглежда банално, но колелата и техният материал също имат функция. Гумените колела са идеални за твърди подове, докато твърдите пластмасови колела са подходящи за меки.
И ако движението по стола ви пречи, изберете такова, което има гумени плъзгачи, прикрепени към краката вместо колела.
UDFP Орландо
Механика
Офис столовете и фотьойлите са направени с няколко вида механика, която ви позволява да регулирате височината на облегалката, седалката или твърдостта на люлката.
Нека да разгледаме предимствата и недостатъците на всеки тип.
Офис стол с шарнирен механизъм
- винтът на гърба ви позволява да регулирате височината, наклона и дълбочината на облегалката
- някои също имат настройка с лост
- по-висок процент на откази
- винтовете трябва да се затягат от време на време
Офис стол с люлеещ се механизъм
- ви позволява да зададете интензивността на люлеенето
- люлката може да се заключи във фиксирана позиция
- наклонът на облегалката не може да се регулира
Офис стол със синхронен механизъм
- отлични ергономични свойства за дълготрайно седене
- както облегалката, така и седалката се адаптират към вашето движение
- ви позволява да регулирате твърдостта на облегалката и движението на седалката
- можете да заключите облегалката и седалката във фиксирано положение
Как да настроите правилно офис стол
Всеки офис стол трябва да бъде персонализиран от неговия потребител. Според вашето тегло, ръст и индивидуални нужди. Ако столът се използва от повече от един човек, е необходимо да изберете такъв, който позволява възможно най-много настройки.
И как да настроите офис стола така, че да ви стои удобно и да избягвате болки в гърба?
- Седнете на стол и първо регулирайте височината на седалката според височината на работната маса
- Височината на седалката трябва да се регулира едновременно, така че краката да са поставени на земята
- Между ръба на седалката и ямката на коляното трябва да има празнина с размер на длан
- Седнете възможно най-назад, преди да регулирате облегалката
- Регулирайте облегалката, за да осигурите достатъчна опора за бедрата
Правилното сядане изглежда така, че краката в коленете да образуват прав ъгъл, точно като ръцете, свити в лактите и положени на масата. Дори и най-добрият офис стол обаче няма да замени редовното обезщетение за дълго седене с активно движение. Също така правете редовни почивки и се изправете веднъж на час и се разходете.