Не е едно и също нещо! Това, което носите във фитнеса, силно влияе върху това как се чувствате като цяло. Ако си вземете хубави дрехи за упражнения, ще го очаквате повече. Вдъхновете се от тези ТОП тоалети.
Упражнението е актуално в курса, дори повече от всякога. Посещението във фитнес центъра бавно се превръща в социално събитие и всички искат да изглеждат добре в него.
Както се казва, дрехите правят човек и това важи и за „тренировъчно облекло“. Носенето на хубави стилни парчета ще зарадва почти всички.
Ще говорим за това как да изберем правилните и как да ги комбинираме.
Гамаши
Изборът на добри клинове не е никак лесен. Те трябва да оформят тялото ви приятно, да не претоварват интимните ви части твърде много и най-важното не могат да бъдат слаби, за да накара всичко да блести.
Всеки харесва и пасва на нещо различно, но тези с висока талия без шевове, най-красивата форма на фигурата. Покривайки долната част на корема, с което всички ние имаме проблем, те ви стесняват оптически и благодарение на високия колан удължават краката ви и съкращават стъблото ви.
На пазара има много видове клинове, трябва да определите какво очаквате от тях. Ако не са достатъчно силни, те ще паднат, когато бягате, така че трябва да намерите такива, които частично да ви издърпат надолу и да останат на едно място през цялата ви тренировка.
Намирането на добри клинове иска да опитате и да потърсите най-добрата марка, която ще ви подхожда. Цените на клинове варират от 10 до 60 евро. Въпреки това не винаги е така, че колкото по-скъпо, толкова по-добре.
За клинове с по-нисък комплект внимавайте да не издърпате ненужно колана на грешната височина, като по този начин правите видимата мазнина около колана. Наистина е важно да изберете правилната кройка и да не бързате.
Съществува и златна среда, където клиновете са на нивото на пъпа или малко по-долу. Този тип има много бебета, тъй като те не са с твърде висока кройка, което притеснява мнозина, но те не са достатъчно ниски, за да деформират фигурата.
Спортни сутиени
Спортните сутиени са много важни. Тяхната функция е не само естетична, но основно поддържа гърдите на място по време на тренировка, като по този начин предотвратява възможна болка или прекомерно движение на бюста.
Можете да изберете сутиени за презрамки, около врата, по-големи тениски или такива, които приличат на обикновен сутиен. Изборът зависи от вида, който харесвате. Уверете се обаче, че сутиенът не е прекалено стегнат, за да предотврати преминаването на кръв.
Важно е също така да не е прекалено хлабав, защото тогава няма да изпълня желаната цел. Идеално е да е достатъчно плътно, но все пак, за да не е неудобно да се носи.
Crop Top
Търсените за упражнения парчета очевидно са реколта. Независимо дали става въпрос за тениска или суичър, те изглеждат много хубаво с клинове с висока талия. Предимството им е, че прикриват евентуални несъвършенства на горната част на тялото, показват колана и по този начин привличат вниманието повече към задните части.
Те са благодарно парче, дори когато отидете да избягате навън и не е най-топлото, но в нормален суичър ще ви е топло.
Точно тогава на сцената излизат реколтата. Те не са абсолютно идеални за клинове с по-ниска талия, така че само ако имате страхотна фигура и хубав корем, защото разкриват по-голяма част от торса.
Кецове
Изборът на маратонки също е важен. Ако спортувате редовно, няма значение какви са маратонките ви. Трябва да се прави разлика между тези за бягане или фитнес и тези за ежедневно облекло. Много по-добри маратонки са създадени, за да ви помогнат да бягате и спортувате и да разваляте по-малко ставите си.
Кецовете трябва да са удобни и преди всичко практични. Разбира се, чудесно е да притежавате тези две качества и те изглеждат добре. В този случай сте спечелили. Изглеждат много приятно на цвят с цялото облекло.
Пазете се от материали
Комфортът също е важен по време на тренировка. Облеклото може да направи спорта по-приятен, но и неудобен. Ако купите херметически затворени изкуствени материали, те ще ви отвратят, когато погледнете дрехите им.
Ето защо, ако решите да закупите спортно облекло, не спестявайте. С течение на времето наистина ще оцените качеството, и особено при избора на дрехи, които са предназначени за изпотяване.
Найлон - е една от най-популярните материи в спортното облекло, защото отвежда потта, дишаща е и еластична.
Полиестер - това е плат на пластмасова основа, благодарение на който полиестерът е издръжлив, лек, дишащ и не абсорбиращ. Освен това отблъсква UV лъчите и ви държи топло, когато сте мокри.
Полипропилен - този вид плат е водоустойчив, което го прави чудесен основен слой. Колкото и да се потите, това вещество ще остане сухо при контакт с кожата.
Спандекс - той е много гъвкав и разтеглив. Тази материя може да се разтегне и ви предлага неограничено движение, но след това се връща в първоначалното си състояние.
Бамбук - е отлична екологична алтернатива на синтетичните влакна и е естествено изпотяващо, антибактериално и невероятно меко.
Вълна - Особено мериносовата вълна е идеална както за горещо, така и за студено време, тъй като регулира температурата, изключително дишаща, отвежда потта и е антибактериална. Често се комбинира със синтетични влакна, като спандекс, за да му придаде по-оформена форма. Освен това е невероятно лек.
Памук - внимавайте за памук. Това не е оптималното вещество за бягане. Той не само абсорбира влагата, но я абсорбира и върху кожата, така че се чувствате влажни и горещи, когато се потите.