Мат е едно от най-основните помощни средства за упражнения. Използва се в гимнастиката, лека атлетика, но също така и в бойните изкуства и изкуства и други спортове. Принципът на постелката е да осигури зона за упражнение или кацане (удар), която също предпазва от наранявания. И тъй като постелките се използват в няколко спорта, които се различават значително един от друг, има няколко вида този инструмент.

inSPORTline изберем

Избираме постелки според:

  • специфичен спорт
  • използвания материал
  • дебелина
  • допълнителни повърхностни обработки


Спортни дисциплини

  • Гимнастика - подложките за гимнастика трябва да са противоплъзгащи поне от едната страна. В същото време дебелината им трябва да бъде най-малко 4 - 5 cm. Този размер е един от най-посещаваните и може да се счита за универсален.
  • Акробатична гимнастика - тук избираме предимно от т.нар duchien, т.е. направени от рогозки с дебелина най-малко 10 см за безопасно въздействие. При удари от големи височини се препоръчва използването на постелка с дебелина най-малко 20 cm.
  • Бойни изкуства и бойни изкуства - акцентът е върху противоплъзгането. Дебелината на постелките варира от 4 до 6 cm. Ако сме начинаещи и се учим напр. пада или хребети, избираме по-голяма дебелина на пълнежа до 10 cm.

Матов материал
Разликата е главно в повърхностен материал. В нашия асортимент има 3 основни продукта:

  • синтетична кожа (PU)
  • PVC
  • Plawil (тежко синтетично платно с много дълъг живот и издръжливост) - висока издръжливост и дълъг живот

Вътрешен материал е преобладаващо подсилен с дълготрайна пяна.


Дебелина (якост) на постелката
В зависимост от това дали искаме подложката да действа като повърхност за кацане (удар), подложка за упражнения или компромис между тези две цели, ние избираме дебелината на подложката.

  • Подложки, които служат като подложка или ударна повърхност за бойни изкуства (джудо, айкидо,.) или гимнастика те са с дебелина от 4 до 10 см и са най-често срещаният тип рогозки. Използването им е много универсално.
  • Ударни рогозки, т.нар "спиритиз" има дебелина от 20 до 40 cm. Това е единственият начин да се осигури меко и безопасно въздействие при скок от голяма височина.

Повърхностна обработка
Повърхност може би:

  • гладка от двете страни в случаите, когато хлъзгавата повърхност на постелката няма значение или дори е желателна
  • противоплъзгаща се от едната страна, когато долната част е противоплъзгаща, по-специално, за да се предотврати движението на постелката по пода
  • противоплъзгаща се от двете страни в случай, че всяко плъзгащо движение върху постелката или движението на самата постелка е нежелателно

Някои видове изтривалки имат подсилени ъгли, благодарение на което тези устройства имат по-добра форма и са защитени срещу странични удари.