Преди диетата
откри
 Тя е отслабнала по време на диетата ?

Днес се срещнахме за първи път с Барбора Швидраньова в нашия референтен център за отслабване Profidiet в Братислава. Вратата се отвори и на пода влезе млада и необикновено харизматична жена. Имах няколко готови въпроса за нея, но в крайна сметка изобщо нямах нужда от тях. Тя ми разказа за опита си с Profidiet сама.

Беси: Много се радвам на това сътрудничество. Вече разбрах за протеиновата диета и прочетох всичко. Открих страхотни рецепти, проучих какви храни да ям, как да ги комбинирам и какво да изхвърля от менюто. Най-важното обаче е, че проучих подробно как работи протеиновата диета.

Харесва ми, че е просто. Човек коригира диетата си, добавя протеини и избягва захарта. В резултат на това тялото по естествен начин започва да изгаря запасите и не използва бърз източник на енергия. Profidiet ми беше препоръчан от приятел и го опитах за първи път през януари тази година. Когато преминах към него, отслабнах много бързо. В миналото опитах всичко възможно в контекста на диетата и здравословното хранене. Преживях и двата периода на вегетарианство и веганство. Дори изключих млякото от менюто. Но изобщо не подхождаше на тялото ми. Обичам сирена и съм отгледан в краве мляко.

Въведете загуба на тегло чрез протеинова диета ми даде личния си треньор преди пет години. По това време не исках да спортувам толкова, колкото трябва, но знаех, че като коригирам диетата си, ще постигна много. Харесвам месото, а тялото ми и храносмилането са свикнали с него. Протеиновата диета е страхотна с това, че не ме ограничи в това отношение. Освен това включва и каши като протеинови блокчета и леки закуски, от които едва ли бих се отказал дори при отслабване.

Знаете ли, трябва да ям редовно. Докато работех, често ми се случваше да ям веднъж на ден. В резултат на това тялото и теглото ми пострадаха. Освен това аз съм от онези жени, които не отслабват по време на повишен стрес, а напротив качват килограми. Все едно тялото ми казва, че трябва да оцелее и съхранява всичко, което ям. Затова започнах с Profidiet през януари. Първите 3-4 дни имах странно чувство. Но тогава „нещо“ ме ритна и изведнъж имах много енергия. Преди да отслабна, не съм управлявал с малкото си дете. След безсънна нощ се дърпах само с изваден език.

Сега Габриел е на 9 месеца и започва първия си период на неподчинение, което е истинска бомба. Но няколко дни диета бяха достатъчни и бях заредена с нова енергия. Освен това, благодарение на нея, съм активен и дори не мога да си представя да седя вкъщи. Отново започвам бавно да работя, което ме радва, защото контактът с хората е моята форма на психохигиена.

Трябва обаче да призная, че прекъснах текущото отслабване за известно време. По време на пътуване до Лондон исках да запазя натрупаното тегло, но в куфара ми се побираха само няколко закуски Profidiet и готови ястия. Не пропуснах портокаловата палачинка, защото за мен е връх. Сега съм много щастлив да започна отново под ръководството на (диетолог) г-жа Андрей. Не искам да бъркам нещо и ако успея да сваля 10 килограма, ще се радвам.