Какво вече ви казахме за кайсиите? Вече знаете защо е важно да ги включите в менюто си, но е време да научите повече.

здравен

Знаете ли, че?

. бременните жени не трябва да прекаляват с яденето на кайсии? Основната причина е високото съдържание на мед, което зрелите плодове крият. Това е свързано с аутизъм, хиперактивност при децата и безсъние при най-малките.

Кайсиева диета

Вече описахме ефективен антиоксидант. Знаете ли обаче, че 100 г кайсии съдържат само 52 ккал? Също така, не търсете мазнини в тях и протеините са само в незначителни количества, така че те са създадени за намаляване на теглото.

НАШИЯТ СЪВЕТ: 0,5 кг плодове на пет порции за 3 дни! Резултатът ще се появи. Следвайте обаче диетата си, за да не причинявате здравословни проблеми. Може да ви липсват тези протеини.

Фактът, че употребата на кайсии е наистина многостранна, се доказва и от факта, че те са били използвани в народната медицина (отвара при лечението на хемороиди - сварете 100 г нарязани плодове в литър вода и пригответе седяща вана), в домашна или натурална козметика (маски за лице) и най-скоро в алтернативен метод за лечение на рак. Освен това той е представен и в световната кухня! Днес можете да си купите и здравословно кайсиево масло, което се пресова от зърната и има наистина разнообразна употреба (Научете повече за него точно тук).

Нищо не излиза от здравословните плодове.

В действителност, когато консумирате узрели кайсии, не се образуват отпадъци. Сочните плодове са щастливи да консумират всички възрасти и камъни? Не се притеснявайте, няма да ви принуждаваме да изстисквате собствено масло от тях у дома. Оставяме това на експертите, но има и друга причина, поради която не трябва да ги изхвърляте. Отдавна знаем това ядрата в куба съдържат много важен витамин - В17. Много експерти го наричат ​​вещество, което предпазва човешкото тяло от онкологични заболявания.

Знаете ли, че?

. още през 1952 г. видният биохимик Ернст Т. Кребс-младши открива интересна теория в Сан Франциско. Според него липсата на определено вещество в човешката диета стои зад растежа на клетките в човешкото тяло и развитието на рак. През същата година той го кръсти B17, в друга литература е известен като лаетрил и амигдалин. Трябва ли да търсим връзка и в „здрави култури“, които получават достатъчно В17 в диетата си и трудно ли ще откриете рак при тях? (жители на отдалечени части на Хималаите, живеещи в сърцето между Пакистан, Индия и Китай). Диетата им е представена основно от зърнени храни и зеленчуци, елда, просо, грах, боб, квака, покълнали бобови растения, фенерни семена и различни малки плодове. Богатството тук означава броя на притежаваните кайсиеви дървета, а най-ценното, което предлагат, са само костилките, които те консумират в голям брой.

Дори ябълковите кости съдържат витамин В17. Някога хората не са си играели с тези плодове и често са яли фъстъци с костилки. Със сигурност знаете старата позната поговорка „Една ябълка на ден и нямате нужда от лекар. "

Мненията са различни.

Както всяка алтернативна теория, и тази има своите пропуски. Друга група учени посочват, че една молекула цианид, която е опасна за човешкото тяло, също е част от В17. По този начин дали В17 наистина отрови раковите клетки в човешкото тяло ще бъде обект на много изследвания през следващите години. Въпреки това, консумирането на кайсиеви ядки в по-малки количества няма да навреди по никакъв начин. И докато този витамин може да бъде намерен химически модифициран в различни хранителни добавки, чрез които фармацевтичните компании ни продават здраве. Може би наистина би си струвало да обмислим да пукнем орех, от който балните рокли няма да изпаднат, но в дългосрочен план можем да очакваме много повече. Какво? Добро здраве.

И какво? Спомняте ли си също как сте газили с крака кайсиеви костилки като дете и не и да не извадите ядка от тях? Използвана ли е обаче тухлата или чукът зад навеса? Не можете да устоите на деликатния горчив вкус дори в зряла възраст?

Споделете с нас за това дали хвърляте кубчета кайсия или вярвате в положителния им ефект. И дайте бакшиш, колко нетрадиционно приготвяте кайсии в дома си. Познаваме конфитюри и консервирани плодове, покрити със сладки сиропи. Дори ги изсушаваме. И какво ти?