Че тялото ни тиктака с часове ... ние го знаем. Те обаче отчитат и нашите органи точно - китайската медицина ни води към целенасочено използване на положителни енергии, предназначени за отделните органи в точното време.!
Кога е точното време и кои органи можем да прочистим, укрепим и излекуваме?
Януари и февруари: идеален период за водната стихия - бъбреците и пикочния мехур
Март и април: нека подкрепим органите на дървения елемент - черния дроб и жлъчния мехур
Май и юни: идеалният период, принадлежащ към елемента на огъня - сърцето и тънките черва
Юли и август: това продължава да бъде елемент на огън - орбита и троен нагревател
Септември и октомври: поддържа органите на земния елемент - далака, панкреаса и стомаха
Ноември и декември: те ни вдъхновяват да укрепим органите на металния елемент - белите дробове и дебелото черво
Каква диета в подкрепа на детоксикацията и укрепването на отделните органи от гледна точка на китайската медицина?
Детоксикация на черния дроб: глухарче, цвекло, брюкселско зеле, моркови, зеленчуково пюре, куркума, шафран, мента, почти цели семена, оризов оцет,…
Подкрепа на чернодробната функция: целина, домати, спанак, лимони, череши, грозде, гъби (стриди и шитаке), анасон, копър, китайска ангелика, бял божур, сливи, омега 3 мазнини
Чревна детоксикация: ленени семена, елда, водорасли, морков, салата, зеленчуци от портулака, чесън, пелин, тиквени семки, кресон, черен пипер, тофу, джинджифил,…
Поддръжка на функцията на червата: борови семена, смокини, банани, праскови, райска ябълка, бадеми, мед,…
Детоксикация на далака и лимфната система: зехтин, тофу, соев сос, мисо паста, соя, семена от репички, корен на дангена (codonopsis pilosula), женшен, женско биле, шампиньони, индийско орехче, грейпфрут, лимони,…
Поддръжка на функция на далак: слънчогледово семе, фъстъци, месо, ориз, картофи, елда, аджуки боб, . .