Младата красавица Кайли Дженър също изпревари сестрите си при отслабване след раждането. Как всъщност го прави?

месеца

Кайли Дженър се наслаждава на свободното си време на плажа и изглежда перфектно. Фигурата й изобщо не изглежда като след раждане

Красотата наистина не избледнява

Въпреки че тя тайно роди дъщеря си едва през февруари и наддаде 18 килограма по време на бременността си, Кайли не се поколеба нито за миг и веднага след като я роди, започна да се грижи реално за тялото си. Разбира се, и на нея не й беше лесно, която всъщност никога не беше с наднормено тегло. В този случай обаче тя е като всяка друга жена, чието тяло е претърпяло огромна промяна и се нуждае от наистина строг режим, за да се върне в първоначалното си състояние.

красивата Кайли Дженър запази бременността си в тайна, но вече наистина се гордее с дъщеря си

Сестра й й помага

Кайли обаче намери помощ точно в квартала си, със сестра си Ким, която вече има реален опит с бременността и отслабването. Именно тя предписа на Кайли диета, която ограничава приема на калории до 1000 на ден, без въглехидрати или сладки награди.

И така, какво всъщност е Кайли? За закуска се насладете на сьомга, която е една от най-здравословните риби, обяд в духа на салата и пуйка, а вечер се насладете на обикновена супа. От друга страна, тя абсолютно отказва хляб, тестени изделия или зърнени храни, тъй като диетата й се състои главно от висок прием на протеини.

С бременността си Кайли Дженър дори изпревари по-голямата си сестра Кендъл Дженър

Не трябва обаче да забравяме да пием детоксикиращ чай заедно с органичен сок, който му помага да поддържа баланса на сладкия си глад.

Той тренира и наистина

Ако сте мислили, че Кайли просто го е спечелила и сред всички известни знаменитости тялото й реагира наистина образцово след раждането, но в допълнение към диетата, това е наистина тежка тренировка. Кайли има личен треньор на разположение в продължение на три часа на ден, докато тренировката й се състои основно от интензивно кардио, бягане, лицеви опори, клекове и упражнения директно с дъмбели.

Секси майка Кайли Дженър изумява света с това колко бързо успя да се върне във форма

Въпреки че на някои може да изглежда, че нейната фигура и скоростта, с която си е проправила път към нея, са скандални, Кайли все още не е напълно доволна. Твърди се, че непрекъснато акцентира на приятелите си, че трябва да отслабне още повече и фигурата й не изглежда така, както преди раждането. Това обаче не е изненадващо, защото тя е наистина свежа майка. Напротив, изглежда страхотно и е на път да отслабне до първоначалните си форми и то бързо.