Знаете, че Cafézia е най-подходящото кафе за бременни и кърмещи жени?

време

Различни проучвания показват, че 70 до 90 процента от нашето възрастно население могат да бъдат описани като „машини за кафе“. Трудно е да се определи точният брой, но реалността трябва да е някъде в този диапазон; някои пият кафе веднъж на ден, други два пъти, други три пъти, други се изкушават само от случайни вкусове и не показват значителна редовност в пиенето.

Но какво, ако силна „кафеварка“ забременее? Може ли да ограничи пиенето си или не може да каже? И каква е собствената ѝ заплаха, ако продължи да пие кафе или да консумира кофеин?

Колко милиграма кофеин може бременна жена?

„Много бременни жени се страхуват да консумират кафе, въпреки че биха се уморили поради умора по време на първата бременност или когато са в крак с активно дете, докато чакат друго потомство“, пише страницата. todaysparent.com, който също разглежда какво всъщност ще направи кофеинът с очакваното увеличение.

„Ето официалния отговор: Кофеинът е свързан с ниско тегло при раждане и тъй като може да премине през плацентата, Health Canada не препоръчва бременните жени да консумират повече от 300 милиграма кофеин на ден“, казва сайтът, като много други източници препоръчват бременни жени.компресирайте количеството кофеин до 200 милиграма на ден.

Обикновено се казва, че бъдеща майка може да пие две чаши на ден, но това не е чаша като чаша и изчисляването на количеството кофеин не е най-лесно. Таблица, която може да ви помогне, е приложена в края на статията.

Cafézia като подходяща алтернатива

Ако сте бременна или кърмите жена и търсите най-подходящото кафе, което бихте могли да пиете по това време от живота си, Cafézia е решението. Благодарение на три билки (медицински исоп, торбест и йерба мате), той действа по различен начин от другите кафета и няма такива негативни ефекти върху бременни или кърмещи жени.

„Трите споменати билки естествено умеряват и забавят метаболизма на кофеина“, казва авторът на кафето Cafézia, лекар Томаш Добрански. "Те правят това по такъв начин, че да не засягат останалите характеристики на доброто кафе, те само намаляват или напълно премахват негативните ефекти на кофеина върху човешкото тяло."

Можете да научите повече за това защо препоръчваме кафе Cafézia по време на бременност в статията „Кафе по време на бременност? Това е най-добрият продукт на словашкия пазар ".

За да знаете колко кафе можете да пиете на ден, трябва да знаете количеството кофеин, което ще има в него. Точното му определяне обаче не е лесно: зависи от вида кафе и начина на приготвяне и следователно всички стойности по-долу са само ориентировъчни.

Бременни ли сте и се чудите на кое кафе да заложите? Така че сте прав на нашия сайт ... 🙂

Кафе напитки:
Еспресо (60 ml) - 80 mg
Кафе за френска преса (200 ml) - 80 до 130 mg
Филтрирано кафе (200 ml) - 115 до 175 mg
Турско кафе (200 ml) - 160 до 240 mg
Разтворимо кафе (240 ml) - 27 до 173 mg
Latte (240 ml) - 63 до 175 mg
Капучино (180 ml) - 24 до 66 mg

Други напитки и други продукти:
Черен чай (240 ml) - 14 до 70 mg
Зелен чай (240 ml) - 32 до 60 mg
Горещ шоколад или какао (180 ml) - 9 mg
Kofola (330 ml) - 50 mg
Кока-кола (330 ml) - 33 mg
Coca-Cola light (330 ml) - 44 mg
Red Bull (250 ml) - 79 mg
Шоколадово блокче (50g) - 9 mg
Плочка черен шоколад (50гр) - 31 мг.