Михаела 12-09-2014, 15:09

борда

Желая ви добър ден. Бих искал да ви попитам за диетата на кърмачката на новороденото. С наближаването на Коледа бих искал да попитам за хранене по време на него. Първороден съм и нямам опит с кърменето. По време на коледните празници ще имам бебе на няколко дни. Прочетох на вашия уебсайт, че майка ми не трябва да се ограничава в диетата си. Но дори и така - тъй като ще е само на няколко дни, реших да премахна салата от зеле и майонеза от коледното меню тази година. Ето и други неща, които се чудя дали мога да имам толкова малко новородено. 1/Гъби? (в гъбена супа) 2/Ядки? (в сладкиши - ванилови рулца, орехов щрудел и др.) 3/Краве мляко? (напр. млечна супа, чаша мляко за закуска, малко мляко в кафе) Много благодаря:)

ако искате да ограничите храните, които ядете, само защото кърмите в даден момент, това наистина е ненужно, ненужно и неоправдано. Ако изпитвате жажда за храна, няма единствена причина да не я ядете.

Няма нито една причина, поради която да не ядете майонезна салата, докато кърмите - ако искате да я ядете. Същото важи и за зелето - зелето някога е било обща храна за хората и майките, които кърмят.

Кърмещите майки могат да консумират всичко, с което са свикнали преди и по време на бременността.

Странно е, че по време на бременност майките не решават дали да ядат зеле или зеле в друга форма, въпреки че по времето, когато майката е бременна, бебето има пряко свързано кръвообращение с кръвообращението на майката. Кърмата също се прави от кръв и в нея не може да има нищо освен това, което е в кръвта.

Основната разлика е, че след раждането майката има бебе на ръце, което показва всичките си нужди, като плаче. Прочетете тази статия, която разказва за най-честите причини за плач, който се оценява като „коремна болка“ и въпреки това произходът му е другаде:

Също така няма смисъл да мислите за други храни, като гъби (ако са годни за консумация:-), ядки или краве мляко. Можете да ги изядете, ако искате да ги изядете.

Трябва да има причина да се изключи дадена храна от диетата за кърмене, няма смисъл да се изключва изобщо и това вероятно означава ненужни и необосновани ограничения за кърмещата майка. Само защото понякога чувате, че някой е бил нещо, когато е ял това или онова, не означава, че същото важи и за вас или вашето бебе. Не е необходимо да съставяте пълен списък на това, което някой някога е наблюдавал и да предположите, че това ще бъде случаят за вас. Възрастните също имат всякакви възможни диети, но това не означава, че едни и същи храни ви създават проблеми.

Хората по целия свят обикновено ядат разнообразни храни, които са забранени за кърмачките у нас и няма научна обосновка за забрана на някои хранения от кърмещи майки.

Пожелаваме ви добър вкус и весела Коледа!

Ние приемаме вашите въпроси много сериозно и за всеки от тях се опитваме да предоставим възможно най-добрия отговор в рамките на въведените от вас данни, които при необходимост консултираме и със световни експерти. Посвещаваме поне половин час на въпроса ви и при нужда повече. Финансирането също е от решаващо значение за бъдещите дейности на този консултативен център - следователно ще бъде голяма помощ за нас, ако можете да оцените нашите усилия и финансово.

Финансовото участие не е условие за предоставяне на отговор - ние ще ви отговорим независимо от начина, по който е изпратено. Ако не можете да си позволите финансова вноска, ще се радваме да отговорим безплатно на въпроса ви, тъй като нашата цел е да помогнем на всички майки и бебета да кърмят.