Талонът е валиден от 30.10.2013 г. до 20.12.2013 г. в зависимост от наличността.

  • Запази за по късно
  • Зареждане. "data-position =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Веднага след като вашето любимо заведение стартира офертата, ние ще ви информираме по имейл. "> Наблюдавайте операцията
  • Дял

Изберете едно от 4-те упражнения за движение в Sunflowerstudio и влезте във форма. 2 записа за йога, пилатес и фит топки за възрастни за € 5 или 2 записа за Zumba за деца за € 4.

Sunflowerstudio е новосъздадена o.z., която се фокусира върху всички видове физически упражнения с намерение за рехабилитация, регенерация, мускулна и телесна кондиция, повишаване на личната годност под формата на упражнения, които показват дългосрочни резултати в света.

Всички инструктори са сертифицирани в областта, както и, разбира се, подлежат на циклични прегледи на техния вид упражнения. Ние работим в тясно сътрудничество само с много малка група инструктори, тъй като само така можем да гарантираме добри резултати с възможно най-високо качество.

kids

Йога е наука за тялото, ума, съзнанието и душата. Йога означава връзка, единство, баланс и баланс. Известен е по целия свят и се използва в много значения. Той обозначава философия, духовно учение, използвано както за физически, така и за духовни упражнения. Всички тези значения имат своето оправдание. Думата йога се появява доста често в живота ни днес. Намираме го в книги, списания, по телевизията, във фитнес центрове. Вероятно всеки има своя представа за това какво означава йога. Някои го свързват със здраво гъвкаво тяло в необичайна поза, други с неподвижен йоги в медитация или с философията на Изтока. Йога е всичко това и много повече.

Йога, която практикуваме, намери компромис между съвременната силова йога от Запада и класическата, бавна, източна йога. Упражненията са подредени методично, за да се постигне оптимален ефект върху тялото, ума и душата. Тренажорът прониква в отделните сетове бавно, постепенно, той приспособява изпълнението на отделни упражнения към своите собствени, индивидуални възможности.

След това упражнение ще ви бъде много по-лесно да отидете на работа, да забравите за ежедневните проблеми, да се отървете от стреса и да направите нещо за тялото, здравето и душата си.

Поставете топки

Упражнението с голяма прилягаща топка е нежно и облекчава опорните стави. Благодарение на гъвкавостта на прилягащата топка, тя помага да се тренира двигателната система на тялото по специфичен начин. Ако седнал човек иска да задържи прилепналата топка на място, той трябва да включва голям брой мускулни групи едновременно. Упражнението върху годна топка включва балансиращи елементи, което ви позволява динамично да движите гръбначния стълб. Това допринася за правилната стойка. Укрепва мускулите и оформя фигурата. Не на последно място, поради голямото разнообразие от упражнения, това е друг мотивиращ елемент за дългосрочни упражнения. Упражненията с топки с форма се провеждат в групи под ръководството на сертифициран физиотерапевт. Активното движение на годна топка носи не само радостта от движението, но особено силни мускули и правилна стойка. Комбинирането на музика с движение добавя грация и добро настроение. Просто преминете и започнете.