10. МАР 2018, 17:00 - 20:00

Каним ви сърдечно на пролетната работилница JIN JOGA - ПРОЛЕТНО ПОЧИСТВАНЕ, която според традиционната китайска медицина се свързва с прочистването на черния дроб и жлъчния мехур.

пролетно

Какво е JIN JOGA?
Ин йога е комбинация от йогическа и даоистка традиция. Той стимулира пътищата на меридианите - енергийни пътища в тялото, по които тече жизнената енергия. Нарича се още безиглена акупунктура, тъй като, като упражнява натиск върху точки по меридианите, тя влияе върху здравето на определени органи по същия начин, както акупунктурата.

В този пролетен семинар ще научим набор от асани, фокусирани върху меридианите на черния дроб и жлъчния мехур, които според традиционната китайска медицина са свързани с периода на пролетно и пролетно прочистване на организма. Заедно с природата тези органи се активират през пролетта, работят по-усилено и детоксикират. В момента трябва да им помогнем, доколкото е възможно - периодът от началото на пролетта до 15 май е най-доброто време за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур. След такъв естествен детокс за тялото, ще почувствате повишаване на жизнеността, ще подобрите качеството на кожата, настроението и цялостното усещане за живот.

Друго съществено предимство на ин йога е активирането на регенерацията на съединителната тъкан в човешкото тяло, което значително подобрява гъвкавостта на ставите и цялостната гъвкавост на тялото и гръбначния стълб. Този вид йога е подходящ като допълнение към ян стиловете на йога (виняса, ащанга, бикрам и др.) И активен спорт.
След час ин йога ще си тръгнете отпуснати и регенерирани.