Опитайте тази комбинация днес и усетете всички нейни невероятни ползи, които поддържат дългосрочното здраве.
Ябълковият оцет и медът имат много положителни ефекти върху вашето здраве. Дори сами по себе си те имат големи ползи за тялото. Например ябълковият оцет е идеален за добро храносмилане и може да се използва локално за лечение на много кожни проблеми, като изгаряния, пърхот или малки порязвания и драскотини.
Медът се използва от древни времена заради лечебните си свойства и дори днес той е важно оръжие в борбата срещу рани, изгаряния или диабетни язви. Но когато ябълковият оцет и медът се използват заедно, техните лечебни ефекти са по-интензивни и могат да поддържат здравето на тялото по някои наистина невероятни начини.
Намаляване на възпалението
Не е изненадващо, че комбинацията от мед и ябълков оцет може ефективно да намали възпалението в тялото. Помага на две нива. Първо, може да помогне при хронични възпалителни заболявания като артрит или улцерозен колит. Второ, как да се предотврати възпалението може да помогне за предотвратяване на развитието на други сериозни хронични заболявания, като диабет или сърдечни заболявания.
По-добро храносмилане
Тази комбинация може да подобри храносмилането и действа по няколко различни начина. Той е чудесен за лечение и профилактика на проблеми като киселини и повишена киселина в стомаха. Той може да помогне за лечение на забавени черва и действа за предотвратяване на проблеми като хроничен запек. Може дори да улесни здравето на устната кухина и да премахне лошия дъх.
По-добро здраве на сърцето
Това дуо също е в състояние да подобри здравето на сърцето. Редовната консумация на ябълков оцет с мед подобрява нивата на холестерола (както и съотношението между добър и лош холестерол), а също така намалява високото кръвно налягане, което е основен рисков фактор за сърдечни заболявания. Непряко помага и на здравето на сърцето, като насърчава загубата на тегло, тъй като затлъстяването е друга често срещана причина за сърдечни проблеми.
Приготвяне на напитка от ябълков оцет и мед
Смесете половин до една супена лъжица ябълков оцет с половин до една супена лъжица мед в чаша вода (250 мл). Вземете веднъж или два пъти на ден