В алтернативната медицина ще откриете голям брой различни продукти, които имат буквално благотворно въздействие върху тялото ни. Един такъв продукт е ябълковият оцет, чието използване оказва изключително положително въздействие върху тялото ни.
Научете защо трябва да го включите в живота си, какви ефекти има ябълковият оцет върху тялото, ефективен ли е за отслабване и къде можете да използвате ябълков оцет навсякъде.
Ябълковият оцет, който мнозина наричат природно чудо, се създава чрез ферментация, т.е. ферментация на ябълки. Самите ябълки съдържат редица витамини, минерали и киселини като:
- витамини В и С
- пектини
- калций
- фосфор
- калий
- магнезий
- желязо
И също така можете да намерите всички тези здравословни вещества в ябълковия оцет.
Ябълковият оцет се получава чрез ферментация на ябълки и съдържа много витамини, минерали и киселини.
Малко от историята на ябълковия оцет
Историята на ябълковия оцет е изключително богата, тъй като ябълките като плодове са с нас от много дълго време. Още първите споменавания за ябълковия оцет като лекарство, са от периода на ок 400 години сл. Н. Е.
В Гърция ябълковият оцет в комбинация с мед вече е предписван на болни пациенти от Хипократ. Истинското разпространение в медицината обаче настъпва едва през 17 век. Освен това европейците започнаха да го използват като дезинфектант или срещу мухъл.
Какви са положителните ефекти на ябълковия оцет върху нашето тяло?
Наистина можем да опишем ябълковия оцет като супер здравословен продукт за нашето тяло. Използването му има много положителни ефекти. Препоръчваме ви да започнете да го пиете в малки дози и тялото ви ще ви благодари след известно време.
С какво ябълковият оцет може да ви помогне?
Ябълков оцет за отслабване
Най-голямата полза, която обикновеният ябълков оцет може да ви донесе, е ефективно изхвърляне на излишните килограми. Това се дължи на оцетната киселина, която съдържа ябълковият оцет. Оцетът също намалява апетита и помага за правилния метаболизъм.
Всичко, което трябва да направите, е да пиете 2 dl вода на ден и 1 супена лъжица ябълков оцет. Тялото ви ще започне красиво и ще ви рита! Разбира се, без вятъра дори листът няма да се движи и ако смачкате чипса пред телевизора, ябълковият оцет няма да ви помогне. Вместо това, включете малко упражнения, лека диета и резултатите ще дойдат скоро.
Ябълков оцет за по-добро храносмилане и детоксикация
Храносмилането също е тясно свързано с добре функциониращия метаболизъм, който се коригира благодарение на използването на ябълков оцет и ще работи безотказно.
В ябълковия оцет откриваме голям брой различни пробиотик, които поддържат здравословна микрофлора, за да можете да забравите проблеми с подуване на корема или запек. В допълнение, той ефективно детоксикира и помага за изхвърлянето на токсини и вредни вещества.
Ябълките и ябълковият оцет също са подходяща помощ при диета и отслабване.
Ябълков оцет за изгаряне скоро
Киселините са много често срещан проблем за много хора. Това се дължи на факта, че стомашните сокове се преместват в по-горната част на храносмилателната система, което причинява голямо усещане за парене.
Много пациенти търсят лек за този проблем дълго време, докато не стигнат до ябълков оцет, който се препоръчва да се приема веднага щом започнете да усещате познатото неприятно усещане за парене.
Ябълков оцет и холестерол
Високият холестерол притеснява все повече хора, независимо от възрастта. Това често се дължи на лоша диета, повишен стрес, липса на движение, затлъстяване, тютюнопушене. Ябълковият оцет може да помогне и в този случай, защото понижава нивото на "лошия" холестерол и кръвно налягане.
Ябълков оцет за коса
Пърхотът е по-скоро естетически проблем, но присъствието му не е приятно за хората. Има много начини и инструкции срещу пърхот борба, а относително евтин и прост вариант е и ябълковият оцет.
Просто го смесете с чиста вода в съотношение 1: 1 и бавно масажирайте главата си. След това оставете да подейства и след няколко минути изплакнете главата си с чиста вода.
Ябълковият оцет също може да помогне при пърхот. Масажирайте го в косата, смесена с вода в съотношение 1: 1 и изплакнете след няколко минути.
Ябълков оцет върху кожата
Ябълковият оцет се характеризира с антибактериални ефекти, което го прави подходящ за почистване на кожата. Премахва мъртвите парчета кожа, омекотява кожата и балансира нейното pH. Ако имате проблеми с акнето и те не поемат почти никакви продукти за красота, опитайте ябълков оцет.
Можете също да използвате ябълков оцет в гореща вана. Ще го обогатите с голямо количество витамини, особено витамини от група В, а кожата ви ще бъде мека.
Ябълков оцет върху бели зъби
Ябълковият оцет, заедно с кокосовото масло, е естествен помощник на сияещите бяла усмивка. Избягвайте химията и опитайте да изплаквате устата си сутрин с малко количество оцет, разреден с вода и след това разтривайте оцета върху зъбните повърхности. След това измийте зъбите си по класическия начин с четка и паста.
Ябълковият оцет ще замени перилните препарати
В допълнение към ползите за здравето и естетиката ябълковият оцет може също така ефективно да замести обикновените почистващи продукти. Има дезинфектант, справя се добре с мръсотията премахва варовика.
Смесете няколко супени лъжици оцет с вода и след няколко часа варовикът изчезва. Не е нужно да се страхувате от миризмата, тя се изпарява след изсъхване.