Току-що прочетох статия и ми е неудобно. Не знам дали да се смея или да се обиждам, защото авторката на статията явно смята читателите си за глупаци. За илюстрация добавям едно изречение, което говори само за себе си. Става въпрос за оцетната диета.
"Ако го следвате честно, ще настъпи промяна на метаболизма в тялото ви и няма да напълнеете още три години. Но не трябва да извършвате никакви прегрешения!"
Това ни дава сигурността, че е достатъчно да пием оцет в продължение на 2 седмици (да ядем малко) и след това просто да не правим грехове (не се казва какво) и няма да наддаваме в продължение на три години. От колко време чакам тази диета. Всичко, което трябва да направите, е да пиете оцет и след това просто да се храните с редуцираща диета (това е „безгрешното“) и теглото, чудото на света, ще остане непроменено. Но самата диета е перла сред диетите:
Закуска: черно кафе
Обяд: 2 домата, 2 твърдо сварени яйца, 1 пълнозърнест кроасан
Вечеря: 1 натурална пилешка пържола (или пуйка, или една пържола), салата с ябълков оцет
Кафе на гладно? Затова за това бих я изпратил да седне на баса. Ако сте слушали диетолог и сте практикували няколко години, имате определени язви на стомаха и в най-лошия случай рак.
1 рог? Внимавайте да не преяждате. Предпочитам да слагам само половината, а останалото за вечерта, защото вечерта авторът ни даде само протеини и салата. (Колко остър обаче не натрупва протеин.)
Останалите дни са малко по-добри, просто събота ще бъде жестока. Отново без закуска, освен ако не броим захапването на лимона от чая за ядене. Преди самия лимонов чай обаче чакаме, както всеки ден, да изпием 3 dcl оцетна вода.
Ако някой около вас ви се усмихва кисело в събота, знайте, че е на оцетна диета и нямате нищо против.
Накрая бих искал да добавя, че ябълковият оцет не е виновен. Той има приложение в кухнята, защото е по-мек. Аз сам го използвам. Някой няма нищо против миризмата на готвене, но се изгубва след известно време на готвене и добавям няколко капки лимонов сок в допълнение към ябълковия оцет. Повярвайте ми, по-добре е от обикновения оцет.